احجز جلستك الآن

ابحث عن الطبيب المناسب لك أو اطلب مساعدة فريقنا لترشيح الطبيب المناسب لك.

ما هي الأعراض الجسدية للتوتر والقلق؟

يعتبر القلق إحدى المشاعر الطبيعية التي يشعر بها الإنسان، خصوصًا عند الاستعداد لحدث مهم، وقد يساعدنا التوتر والخوف في تجنب بعض المواقف الخطرة. ومع ذلك، إذا تجاوز القلق مستوى معينًا، قد تؤدي هذه المشاعر لأعراض جسدية ونفسية مزعجة، مسببةً ما يعرف باضطرابات القلق. أنواع اضطرابات القلق وأسبابها تعتبر اضطرابات القلق من بين أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا، ومع ذلك، قد تهمل في كثير من الأحيان، لتبقى دون تشخيص وعلاج مناسب. تتضمن هذه الفئة طيفًا واسعًا من الاضطرابات، ونذكر منها: اضطراب القلق المعمم واضطراب الهلع واضطراب القلق الانفصالي والرهاب النوعي لأشياء محددة والرهاب الاجتماعي. لا يوجد أسباب واضحة ومباشرة لاضطرابات القلق، وغالبًا ما تحدث نتيجةً لعدة عوامل مشتركة، ومن بينها عوامل وراثية وبيئية ونفسية وجسدية. تشمل الاضطرابات الطبية العامة التي قد تسبب مشاعر القلق: قصور القلب واضطرابات نظم القلب وفرط نشاط الغدة الدرقية والربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن، وغيرها الكثير. قد يحدث القلق أيضًا في الأمراض الخطيرة والمزمنة نتيجة الخوف من الموت أو الألم أو صعوبة التنفس. تتضمن الأدوية المسببة للقلق: الكحول...

هذا المقال يتضمن معلومات علمية مُدققة، ومحتوى حصري لمدونة لبيه

للحصول على مزيد من المقالات ، واكمال قراءة هذا المقال. اشترك في قائمتنا البريدية
1.4K

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟

اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة

للشركات والأعمال نقدم لكم

برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين

مختصين مقترحين لمساعدتك
شارك المقال
انطباعك عن محتوى المقال
مفيد جدا
15
مفيد
18
عادي
6
لم أستفد
2
الرهاب الاجتماعي: أعراضه، تشخيصه، علاجه
المقال التالي

الرهاب الاجتماعي: أعراضه، تشخيصه، علاجه

نصائح وتوصيات مهمة لزيادة تقدير الذات
المقال السابق

نصائح وتوصيات مهمة لزيادة تقدير الذات

مقالات ذات صلة
القضاء على الخوف الداخلي والتخلص من الوساوس ونصائح للعلاج
القضاء على الخوف الداخلي والتخلص من الوساوس ونصائح للعلاج
ما الفرق بين نوبات القلق ونوبات الهلع؟
ما الفرق بين نوبات القلق ونوبات الهلع؟
كيف تحدث نوبات القلق الشديد؟ وما أفضل الطرق للتعامل معها؟
كيف تحدث نوبات القلق الشديد؟ وما أفضل الطرق للتعامل معها؟
أسباب التوتر المفاجئ وطرق التعامل معه
أسباب التوتر المفاجئ وطرق التعامل معه
علاج الخوف والقلق بالأدوية والجلسات النفسية وأهم أسباب المشكلة
علاج الخوف والقلق بالأدوية والجلسات النفسية وأهم أسباب المشكلة
القلق أعراضه وأهم أسبابه النفسية والجسدية وطرق علاجه
القلق أعراضه وأهم أسبابه النفسية والجسدية وطرق علاجه
هل يجب إيقاف أدوية القلق بشكل تدريجي؟
هل يجب إيقاف أدوية القلق بشكل تدريجي؟
ما هي أنواع العلاج النفسي التي تفيد لعلاج القلق؟
ما هي أنواع العلاج النفسي التي تفيد لعلاج القلق؟
كيف تتعامل مع قلق الاختبارات؟
كيف تتعامل مع قلق الاختبارات؟
كيف يمكن علاج القلق الاجتماعي عند المراهقين؟
كيف يمكن علاج القلق الاجتماعي عند المراهقين؟
الاكتئاب والقلق الذي يرافق الفترة الأولى من الزواج
الاكتئاب والقلق الذي يرافق الفترة الأولى من الزواج
أنواع اضطراب القلق: أعراض وعلامات كل نوع وطرق التشخيص والعلاج
أنواع اضطراب القلق: أعراض وعلامات كل نوع وطرق التشخيص والعلاج
ما هي أبرز مصادر القلق؟ وما هو تأثير القلق على الصحة النفسية؟
ما هي أبرز مصادر القلق؟ وما هو تأثير القلق على الصحة النفسية؟
ما هي أفضل الطرق للتعامل مع الضيق والخوف الشديد؟
ما هي أفضل الطرق للتعامل مع الضيق والخوف الشديد؟
ماهي نوبات الهلع؟
ماهي نوبات الهلع؟