سجل في تطبيق لـبـيـــه

واحصل على جلستك الأولى بخصم 15%

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟

اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة

للشركات والأعمال نقدم لكم

برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين

المقالات

الدعم النفسي للموظفين.. كيف يمكن أن يزيد من إنتاجيتهم؟
الدعم النفسي للموظفين.. كيف يمكن أن يزيد من إنتاجيتهم؟

توفير الدعم النفسي للموظفين في مكان العمل يعني توفير بيئة آمنة وداعمة للموظفين لمشاركة مشاعرهم...

أعراض الصدمة النفسية.. ما هي وكيف نشخصها ونعالجها أو نتقبلها؟
أعراض الصدمة النفسية.. ما هي وكيف نشخصها ونعالجها أو نتقبلها؟

يواجه أغلب الناس بعض الأحداث المؤلمة في حياتهم، لكن طريقة التأثر بهذا الحدث وكيفية التعامل...

أشهر الأسئلة عن الصحة النفسية
أشهر الأسئلة عن الصحة النفسية

لا يزال الحديث عن الصحة النفسية يحمل في طياته الكثير من التساؤلات. تعرّف معنا على...

كيف أوازن سقف توقعاتي
كيف أوازن سقف توقعاتي

كيفية التعامل مع المشاكل في العلاقات
كيفية التعامل مع المشاكل في العلاقات

ربما يكون تكوين العلاقات أسهل بكثير من الاحتفاظ بها؛ فهناك العديد من المشكلات التي قد...

التخلص من العلاقات السامة بخطوات فعّالة
التخلص من العلاقات السامة بخطوات فعّالة

إن كنت تشعر أنك محاصر، محبط ومستنزف من قبل إحدى علاقاتك فإنك في مواجهة على...

أنت ما تأكله! فعلاً
أنت ما تأكله! فعلاً

رمضان كريم! ندخل مباشرة في الموضوع: من الطبيعي تمامًا أن تشعر بالجوع عندما لا تأكل...

ديمه آل شبر ،MSc
الصراحة …طريقك لسعادتك وسعادة منظمتك
الصراحة …طريقك لسعادتك وسعادة منظمتك

بكل صراحة، كم مرة قمت بمشاركة رأيك وحقيقة مشاعرك وأفكارك في مكان عملك، وتم استقبال...

ديمه آل شبر ،MSc
ما هو الاعتماد وما تأثيره على العلاقات؟ 
ما هو الاعتماد وما تأثيره على العلاقات؟ 

لا تصنف الاعتمادية من بين اضطرابات الشخصية، بل تتداخل مع الارتباط المتعلق بالطفولة، وفي هذا...

ما هي المعالجة بالتبغيض؟
ما هي المعالجة بالتبغيض؟

يقول أغلب الذين يفعلون شيئًا مؤذيًا لهم أنهم يرغبون بتركه بشكل نهائي، فالكثير منا على...

كيف نتعامل مع قلق الانفصال؟
كيف نتعامل مع قلق الانفصال؟

يحدث قلق الانفصال عندما تشعر بخوف أو ذعر قوي بشكل غير عادي عند الانفصال عن...

علاج الأطفال بعد صدمة التحرش
علاج الأطفال بعد صدمة التحرش

يعد التحرش تجربة صادمة ومؤثرة بشدة على الطفل، ويحتاج بعدها بشكل ضروري إلى المساعدة والتفهم...

  • ...
12 من 52 مقال