كيف يمكن التغلب على اكتئاب ما بعد الإجازة؟
اضطراب ما بعد الإجازة هو مصطلح يشير إلى المشاعر السلبية، أو حالة الاكتئاب الذي قد يمر بها الأفراد عند عودتهم من…
فريق لبيه
التحيز التأكيدي ايجابي أم سلبي وكيف يؤثر على تطوير ذاتك ؟
التحيز التأكيدي قد يجادل الشخص ويدخل في حوارات كثيرة مع أصدقائه وعائلته وجيرانه وزملائه في العمل من أجل إقناعهم برأي معين…
فريق لبيه
العلاج بالفن … هل تتعافي الحالة النفسية بالابتكار؟
العلاج بالفن … هل تتعافي الحالة النفسية بالابتكار؟ العلاج بالفن هل تعلم أن العلاج بالفن هو مجال يتزايد الاهتمام به !…
فريق لبيه
كيف أتخلص من الوسواس الفكري وتأثيره على صحتك النفسية؟
كيف أتخلص من الوسواس الفكري وتأثيره على صحتك النفسية؟ الوسواس الفكري القهري الوسواس الفكري، أو اضطراب الوسواس القهري (OCD)، هو اضطراب…
فريق لبيه
هل اضطراب الوسواس القهري خلل نفسي أم عضوي؟
اضطراب الوسواس القهري (OCD) من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا التي تؤثر على التفكير والسلوك، وتسبب للشخص رغبات قهرية وأفكار وسواسية متكررة…
فريق لبيه
الانتماء والعلاقات الاجتماعية وتأثيرهما على صحتك النفسية؟
قد يصاب الفرد بالعزلة والاكتئاب وكذلك بالعديد من الأمراض النفسية كالتوتر والقلق الدائمين بسبب علاقته بالبيئة المحيطة به. فقد يشعر الفرد…
فريق لبيه
اكتئاب ما بعد التخرج وكيف يمكن تحويله إلى نقطة فارقة
لعل في نهاية أخر فصل دراسي ينتاب العديد من الطلاب الكثير من مشاعر الخوف والحزن والقلق، الشعور بالحزن لافتقاد الأصدقاء والأماكن…
فريق لبيه
خلافات الوالدين واثرها على الأبناء
تعدّ الأسرة الحصن الأول للأطفال، حيث يشعرون بالأمان والحب والدعم، إلا أن هذا الحصن قد يتصدع بسبب الخلافات الزوجية المتكررة، هذه…
فريق لبيه
هل العلاج السلوكي المعرفي يحد من التفكير المفرط ؟
التفكير المفرط التفكير المفرط هو حالة عقلية تتميز بالتفكير الزائد والمكثف في موضوع واحد أو عدة مواضيع، بشكل يتجاوز الحد الطبيعي…
فريق لبيه- …
هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟
اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة
للحصول على آخر المقالات
اشترك في نشرة لبيه لتكون على اطلاع دائم بأحدث المقالات
برنامج مع النفس
Arabic 
English