Category : General

أشهر الأسئلة عن الصحة النفسية

لا يزال الحديث عن الصحة النفسية يحمل في طياته الكثير من التساؤلات. تعرّف معنا على...

كيف أوازن سقف توقعاتي

كيفية التعامل مع المشاكل في العلاقات

ربما يكون تكوين العلاقات أسهل بكثير من الاحتفاظ بها؛ فهناك العديد من المشكلات التي قد...

التخلص من العلاقات السامة بخطوات فعّالة

إن كنت تشعر أنك محاصر، محبط ومستنزف من قبل إحدى علاقاتك فإنك في مواجهة على...

Are you what you eat?

رمضان كريم! ندخل مباشرة في الموضوع: من الطبيعي تمامًا أن تشعر بالجوع عندما لا تأكل...

Deemah Alshobber, MSc

Speak up…it can make you happier!

بكل صراحة، كم مرة قمت بمشاركة رأيك وحقيقة مشاعرك وأفكارك في مكان عملك، وتم استقبال...

Deemah Alshobber, MSc

ما هو الاعتماد وما تأثيره على العلاقات؟ 

لا تصنف الاعتمادية من بين اضطرابات الشخصية، بل تتداخل مع الارتباط المتعلق بالطفولة، وفي هذا...

ما هي المعالجة بالتبغيض؟

يقول أغلب الذين يفعلون شيئًا مؤذيًا لهم أنهم يرغبون بتركه بشكل نهائي، فالكثير منا على...

كيف نتعامل مع قلق الانفصال؟

يحدث قلق الانفصال عندما تشعر بخوف أو ذعر قوي بشكل غير عادي عند الانفصال عن...

علاج الأطفال بعد صدمة التحرش

يعد التحرش تجربة صادمة ومؤثرة بشدة على الطفل، ويحتاج بعدها بشكل ضروري إلى المساعدة والتفهم...

أفضل أطباء نفسيين لعلاج الاكتئاب في تطبيق لبيه

هل تحتاج إلى طبيب نفسي يساعدك في علاج الاكتئاب؟ إليك هذا المقال الذي يُقدم أفضل...

أفضل أطباء نفسيين لعلاج القلق في تطبيق لبيه

تشعر بالقلق في بعض المواقف في حياتك، مثل مشكلات العمل أو عند إجراء مقابلة أو...