أنواع اضطراب القلق: أعراض وعلامات كل نوع وطرق التشخيص والعلاج

تعتبر اضطرابات القلق من اضطرابات الصحة النفسية الشائعة، والتي قد تؤثر على الحياة اليومية بشكل كبير. إن شعورك ببعض القلق يعد أمرًا طبيعيًا، خصوصًا في الصعوبات التي تواجه كلًا منّا في العمل والمدرسة والمنزل، حتى أن القلق والتوتر يمكن أن يكون مفيدًا، لأنه يزيد من انتباهنا وتركيزنا خلال المواقف الحساسة. إذا كنت مصابًا بأحد اضطرابات القلق، فإنك قد تستجيب لأشياء ومواقف معينة بطريقة غير سليمة أو مبالغ فيها. تتضمن أعراض اضطرابات القلق مشاعر الهلع والخوف بالإضافة للتعرق المفرط وتسرع القلب، وتعد الأدوية والعلاج السلوكي المعرفي من العلاجات الفعالة للقلق، يمكن للطبيب المختص أن يحدد الخطة العلاجية المثالية لك. ما هو اضطراب القلق؟ يتجاوز اضطراب القلق مجرد التوتر الاعتيادي والخوف الذي نشعر به جميعًا من وقت لآخر، يحدث اضطراب القلق عندما: يؤثر القلق على قدرتك على إنجاز المهام اليومية.غالبًا ما تكون لديك ردة فعل مفرطة للمواقف العاطفية.لا تستطيع التحكم بردود أفعالك تجاه المواقف المختلفة. من الممكن أن تصعب عليك اضطرابات القلق حياتك اليومية، لكن  لحسن الحظ هناك العديد من العلاجات الفعالة...

هذا المقال يتضمن معلومات علمية مُدققة، ومحتوى حصري لمدونة لبيه

للحصول على مزيد من المقالات ، واكمال قراءة هذا المقال. اشترك في قائمتنا البريدية
1K
شارك المقال
انطباعك عن محتوى المقال
مفيد جدا
2
مفيد
1
عادي
-
لم أستفد
-
اضطراب تبدد الشخصية والانفصال عن الواقع: أعراضه، أنواعه، علاجه
المقال التالي

اضطراب تبدد الشخصية والانفصال عن الواقع: أعراضه، أنواعه، علاجه

تأثير المراجعات وردود الفعل السلبية في بيئة العمل
المقال السابق

تأثير المراجعات وردود الفعل السلبية في بيئة العمل

مختصين مقترحين لمساعدتك
مقالات ذات صلة
لماذا أشعر بالحزن بلا سبب ؟
لماذا أشعر بالحزن بلا سبب ؟
علاج التفكير السلبي والوسواس وطرق التخلص من الخوف المرضي
علاج التفكير السلبي والوسواس وطرق التخلص من الخوف المرضي
القضاء على الخوف الداخلي والتخلص من الوساوس ونصائح للعلاج
القضاء على الخوف الداخلي والتخلص من الوساوس ونصائح للعلاج
كيف تتخلص من إدمان العادة السرية؟
كيف تتخلص من إدمان العادة السرية؟
الوسواس القهري في الدين وأهم أسبابه وطرق علاجه
الوسواس القهري في الدين وأهم أسبابه وطرق علاجه
تأثير السوشيال ميديا في حياتنا وآثارها على الفرد والمجتمع والشباب
تأثير السوشيال ميديا في حياتنا وآثارها على الفرد والمجتمع والشباب
الشعور بالضيق والاكتئاب بدون سبب
الشعور بالضيق والاكتئاب بدون سبب
مشاهدة الأفلام الإباحية وأثرها على الصحة النفسية
مشاهدة الأفلام الإباحية وأثرها على الصحة النفسية
كيف أتخلص من التفكير الزائد والتشتت؟
كيف أتخلص من التفكير الزائد والتشتت؟
كيف تؤثر الأفلام الإباحية على الصحة النفسية؟ وما طرائق التخلص منها؟
كيف تؤثر الأفلام الإباحية على الصحة النفسية؟ وما طرائق التخلص منها؟
علاج الخوف عند الاطفال ليتعلم الكبار طرق دعم الصغار واحتواء مشاعرهم
علاج الخوف عند الاطفال ليتعلم الكبار طرق دعم الصغار واحتواء مشاعرهم
الفرق بين طبيب نفسي واخصائي نفسي ومعايير الاختيار بينهما
الفرق بين طبيب نفسي واخصائي نفسي ومعايير الاختيار بينهما
هل يمكن أن يحدث التوحد عند الكبار؟ وكيف يعالج؟
هل يمكن أن يحدث التوحد عند الكبار؟ وكيف يعالج؟
علاج المخاوف الوسواسية
علاج المخاوف الوسواسية
كيف يمكنك التعامل مع فقدان الشغف والاهتمام؟
كيف يمكنك التعامل مع فقدان الشغف والاهتمام؟