لا شك أن العلاقات الزوجية المتينة تساهم في زيادة مستويات السعادة والرضا، وتقي من العديد من الاضطرابات النفسية، وبالمقابل قد يكون للطلاق أو الانفصال تأثير كبير وصادم على أحد الزوجين، سواء كان الأمر مفاجئًا أو حصل بعد خلافات طويلة، إذ يعتبر الطلاق أو الانفصال من أصعب تجارب الحياة التي يمكن أن يواجهها الأزواج، وبالرغم من ذلك هناك العديد من الطرق والنصائح لتخفيف أثر ما حصل وإعادة الحياة إلى مسارها الصحيح. لماذا يعتبر الطلاق من أصعب تجارب الحياة؟ قد يكون من الصعب على أغلب الأشخاص التعامل مع ضغوط الطلاق لأنها تعتبر من التغيرات الكبيرة في أحداث الحياة، وقد تجعلك تشعر وكأنك قد فشلت في قراراتك واختياراتك، وتحاول جاهدًا معالجة المشاعر المختلفة، فعند مواجهة الطلاق، هناك تداعيات عاطفية ومادية واجتماعية لهذا القرار ما يولد حالة من التوتر. كما يعتبر الطلاق من الأحداث التي يكون لها تأثير ليس فقط على الزوجين وإنما على الأطفال وأفراد العائلة أيضًا، إذ بينت دراسة (Palosaari.2011) شملت 4727 رجل وامرأة كيف يمكن أن يكون لتجربة طلاق الوالدين في...