كيف أتعامل مع الفراغ العاطفي في العلاقة الزوجية؟

قد تعتقد أنك لن تشعر بالوحدة أو الفراغ لو كنت في علاقة زوجية، لكن في الحقيقة يشعر الكثير من الناس بالوحدة حتى لو كانوا متزوجين. الوحدة هي حالة ذهنية تجعل الأشخاص يرغبون بالمزيد من التواصل الاجتماعي، ولكنهم رغم ذلك يشعرون بالفراغ و الانعزال عن الآخرين، إذا شعرت بالوحدة وسط حشد من الناس من قبل، فأنت تعرف أن وجودك مع الآخرين لا يعني بالضرورة ألا تشعر بالوحدة. بهذه الطريقة، قد تقضي الوقت مع شريكك و أنت تشعر من الداخل بفراغ عاطفي كبير، والشعور بالوحدة والفراغ العاطفي في علاقتك الزوجية لا يعني أنك تقوم باستبعاد وجود شريكك فيزيائيًّا من حياتك، لكنك تستبعده عاطفيًا من دماغك، وهذا لا يعني أنك والد مقصر تجاه أطفالك، أو أنك لا تحب شريكك، فربما تتحدثان وتعيشان سويًا لكنكما تفتقدان إلى الحميمية و الحنان واللطف وتشارك الأفكار والمشاعر والسلوكيات، فتزداد المسافة التي تفصل أحدكما عن الآخر مع مرور الوقت. ما هي العلامات التي تشير إلى أنك تشعر بالوحدة في علاقتك الزوجية؟ من أهم العلامات والأعراض التي تدل على...
هذا المقال يتضمن معلومات علمية مُدققة، ومحتوى حصري لمدونة لبيه
للحصول على مزيد من المقالات ، واكمال قراءة هذا المقال. اشترك في قائمتنا البريدية

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟
اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة
للشركات والأعمال نقدم لكم
برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين