أهم السلوكيات القهرية المرتبطة باضطرابات الأكل

ترتبط اضطرابات الأكل بمجموعة من الحالات النفسية التي تؤدي إلى تطور عادات غذائية غير صحية تؤثر بشكل ملحوظ على وزن وشكل الجسم والصحة العامة للمصاب بالاضطراب. يُعرف السلوك القهري بأنه أداء أفعال متكررة وغير مرغوب فيها بشكل قسري، يتم القيام بهذه السلوكيات بطريقة معتادة أو نمطية، إما وفقًا لقواعد صارمة أو كوسيلة لتجنب النتائج السلبية المتوقعة. يمكن أن يعاني المصابون باضطرابات الأكل من مجموعة متنوعة من الأعراض. ومع ذلك، فإن معظمها يشمل الامتناع عن الطعام، أو الإفراط في تناول الطعام، أو سلوكيات خاصة لتجنب كسب الوزن مثل الإقياءات أو الإفراط في ممارسة الرياضة. وعلى الرغم من أن اضطرابات الأكل يمكن أن تؤثر على الأشخاص من أي جنس في أي مرحلة من مراحل الحياة، لكنها أشيع عند المراهقين والشابات. قد تحدث اضطرابات الأكل كرد فعل على آراء وتعليقات الآخرين السلبية حول وزن الشخص وشكل جسمه، أو بعد حوادث صادمة في مرحلة الطفولة، أو بعد اتباع حمية غذائية شديدة. قد تكون اضطرابات الأكل أيضًا ناجمة عن عدة عوامل، منها الوراثة وبيولوجيا الدماغ...

هذا المقال يتضمن معلومات علمية مُدققة، ومحتوى حصري لمدونة لبيه

للحصول على مزيد من المقالات ، واكمال قراءة هذا المقال. اشترك في قائمتنا البريدية
343
شارك المقال
انطباعك عن محتوى المقال
مفيد جدا
-
مفيد
-
عادي
-
لم أستفد
-
لماذا يجب عليك أن تتوقف عن محاولة إرضاء الآخرين دائمًا؟
المقال التالي

لماذا يجب عليك أن تتوقف عن محاولة إرضاء الآخرين دائمًا؟

كيف يمكن تعزيز الصحة النفسية للعاملين في المنظمات؟
المقال السابق

كيف يمكن تعزيز الصحة النفسية للعاملين في المنظمات؟

مختصين مقترحين لمساعدتك
مقالات ذات صلة
لماذا أشعر بالحزن بلا سبب ؟
لماذا أشعر بالحزن بلا سبب ؟
علاج التفكير السلبي والوسواس وطرق التخلص من الخوف المرضي
علاج التفكير السلبي والوسواس وطرق التخلص من الخوف المرضي
القضاء على الخوف الداخلي والتخلص من الوساوس ونصائح للعلاج
القضاء على الخوف الداخلي والتخلص من الوساوس ونصائح للعلاج
كيف تتخلص من إدمان العادة السرية؟
كيف تتخلص من إدمان العادة السرية؟
تأثير السوشيال ميديا في حياتنا وآثارها على الفرد والمجتمع والشباب
تأثير السوشيال ميديا في حياتنا وآثارها على الفرد والمجتمع والشباب
الوسواس القهري في الدين وأهم أسبابه وطرق علاجه
الوسواس القهري في الدين وأهم أسبابه وطرق علاجه
الشعور بالضيق والاكتئاب بدون سبب
الشعور بالضيق والاكتئاب بدون سبب
مشاهدة الأفلام الإباحية وأثرها على الصحة النفسية
مشاهدة الأفلام الإباحية وأثرها على الصحة النفسية
كيف أتخلص من التفكير الزائد والتشتت؟
كيف أتخلص من التفكير الزائد والتشتت؟
كيف تؤثر الأفلام الإباحية على الصحة النفسية؟ وما طرائق التخلص منها؟
كيف تؤثر الأفلام الإباحية على الصحة النفسية؟ وما طرائق التخلص منها؟
علاج الخوف عند الاطفال ليتعلم الكبار طرق دعم الصغار واحتواء مشاعرهم
علاج الخوف عند الاطفال ليتعلم الكبار طرق دعم الصغار واحتواء مشاعرهم
الفرق بين طبيب نفسي واخصائي نفسي ومعايير الاختيار بينهما
الفرق بين طبيب نفسي واخصائي نفسي ومعايير الاختيار بينهما
هل يمكن أن يحدث التوحد عند الكبار؟ وكيف يعالج؟
هل يمكن أن يحدث التوحد عند الكبار؟ وكيف يعالج؟
علاج المخاوف الوسواسية
علاج المخاوف الوسواسية
كيف يمكنك التعامل مع فقدان الشغف والاهتمام؟
كيف يمكنك التعامل مع فقدان الشغف والاهتمام؟