قد تشعر بعد أن تتعرض للترك أنك غير قادر على المضي في حياتك، وأن الحياة قد فقدت معناها وستغرق في بحر مظلم من الألم واليأس والمعاناة، وربما يبدو نسيان ذلك الشخص ضربًا من ضروب المستحيل، إلا أن ذلك غير صحيح، فمن خلال تعديل بيئتك والسيطرة على أفكارك والانشغال بحياتك والتفكير بشكل إيجابي فأنت قادر على أن تتجاوز ذلك الشخص، وأن تمضي في حياتك للأمام وأن تنجح في بدء علاقة أخرى، وفي هذا المقال سنجيبك على السؤال المتكرر: "كيف أنسى من تركني؟" وسنقدم لك نصائح فعالة لتحقيق ذلك.  نصائح للتخلص من التفكير في الشخص الذي تركك إليك مجموعة من النصائح الفعالة للتخلص من التفكير في الشخص الذي تركك:  تجنب رؤية ذلك الشخص في الحقيقة، لا يمكنك نسيان شخص ما إذا كنت لا تزال تراه طوال الوقت أو تسمع بشكل مستمر عن أخباره أو ترى ما يقوم بنشره على فيسبوك أو تويتر أو غيرها من وسائل التواصل الاجتماعي، ومن أجل تحقيق ذلك قد تساعدك الخطوات التالية: تعديل جدولك اليومي قليلًا لتقليل فرص...