احجز جلستك الآن

ابحث عن الطبيب المناسب لك أو اطلب مساعدة فريقنا لترشيح الطبيب المناسب لك.

لماذا يخاف البعض من التحدث أمام الجمهور؟

يعد الخوف من التحدث أمام الجمهور أمرًا شائعًا، إذ يقدر بعض الخبراء أن 77% من مجمل الناس لديهم مستوى معين من القلق بشأن التحدث أمام الجمهور. يستطيع كثيرون التحكم في هذا الخوف والسيطرة عليه، لكن إذا كان خوفك كبيرًا بما يكفي للتسبب بمشاكل في العمل أو المدرسة أو في حياتك الاجتماعية فمن المحتمل أنك تعاني من رهاب كامل. هل الخوف من التحدث أمام الجمهور هو اضطراب نفسي؟ يعد الخوف من التحدث أمام الجمهور نوع من أنواع الرهاب (الرهاب: اضطراب قلق يتميز بالخوف المستمر والمفرط من شيء أو موقف). يعاني الأفراد المصابون بهذا الرهاب من الخوف والقلق من التحدث أمام مجموعة من الناس، ونتيجة لذلك قد يتجنب هؤلاء التحدث في الأماكن العامة كمحاولة لتجنب الإحراج أو الرفض من قبل الآخرين، وقد يعاني هؤلاء الأشخاص بمرور الوقت من تأثيرات سلبية على صحتهم النفسية ونجاحهم في العمل أو المدرسة. إن الخوف من التحدث أمام الجمهور هو من أنواع الرهاب الاجتماعي (الخوف من المواقف الاجتماعية)، لا يظهر على معظم الناس المصابين بالخوف من التحدث...

هذا المقال يتضمن معلومات علمية مُدققة، ومحتوى حصري لمدونة لبيه

للحصول على مزيد من المقالات ، واكمال قراءة هذا المقال. اشترك في قائمتنا البريدية
4.3K

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟

اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة

للشركات والأعمال نقدم لكم

برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين

مختصين مقترحين لمساعدتك
شارك المقال
انطباعك عن محتوى المقال
مفيد جدا
15
مفيد
22
عادي
4
لم أستفد
11
لماذا يحاول أغلب المصابين بالوسواس القهري إخفاء أعراضهم؟
المقال التالي

لماذا يحاول أغلب المصابين بالوسواس القهري إخفاء أعراضهم؟

هل تكرار الأفعال صفة ملازمة لجميع مرضى الوسواس القهري؟
المقال السابق

هل تكرار الأفعال صفة ملازمة لجميع مرضى الوسواس القهري؟

مقالات ذات صلة
لماذا أشعر بالحزن بلا سبب ؟
لماذا أشعر بالحزن بلا سبب ؟
كيف تتخلص من إدمان العادة السرية؟
كيف تتخلص من إدمان العادة السرية؟
الوسواس القهري في الدين وأهم أسبابه وطرق علاجه
الوسواس القهري في الدين وأهم أسبابه وطرق علاجه
كيف أتخلص من التفكير الزائد والتشتت؟
كيف أتخلص من التفكير الزائد والتشتت؟
مشاهدة الأفلام الإباحية وأثرها على الصحة النفسية
مشاهدة الأفلام الإباحية وأثرها على الصحة النفسية
علاج المخاوف الوسواسية
علاج المخاوف الوسواسية
هل يمكن أن يحدث التوحد عند الكبار؟ وكيف يعالج؟
هل يمكن أن يحدث التوحد عند الكبار؟ وكيف يعالج؟
كيف تتخلص من جلد الذات؟ وكيف تتعامل معه بطريقة صحيحة؟
كيف تتخلص من جلد الذات؟ وكيف تتعامل معه بطريقة صحيحة؟
الشعور بالنقص
الشعور بالنقص
كيف أحب ذاتي؟
كيف أحب ذاتي؟
أهم طرق علاج المخاوف المرضية وأعراضها وأسباب الإصابة بها
أهم طرق علاج المخاوف المرضية وأعراضها وأسباب الإصابة بها
علاج الرهاب الاجتماعي وكيفية التخلص منه
علاج الرهاب الاجتماعي وكيفية التخلص منه
تأثير الدورة الشهرية على الحالة النفسية للمرأة
تأثير الدورة الشهرية على الحالة النفسية للمرأة
أطباء نفسيين معتمدين من وزارة الصحة السعودية عبر تطبيق لبيه
أطباء نفسيين معتمدين من وزارة الصحة السعودية عبر تطبيق لبيه
علامات هامة تشير إلى أنك تعاني من اليأس والإحباط، إياك أن تهملها
علامات هامة تشير إلى أنك تعاني من اليأس والإحباط، إياك أن تهملها