يهدف البرنامج العلاجي إلى تزويدك بالتثقيف النفسي حول اضطراب القلق الاجتماعي بطريقة علمية. وتساعدك على فهم الذات وتقبلها، والتواصل معها بطريقة إيجابية دون الحكم عليها، والتركيز على اللحظة الراهنة والتأمل، وهذا كله يؤدي للتقليل والتخفيف من الاعراض.