يعتبر الاكتئاب واحدًا من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا في العالم، إذ يعاني منه نحو 26% من البالغين تقريبًا، وبالرغم من كونه أحد الاضطرابات النفسية إلا أن له آثار جسدية أيضًا، لذا من الضروري أن نتعرف على الاكتئاب وأعراضه وتأثيراته على الجسم خاصة إذا بقي دون علاج. الاكتئاب هو اضطراب في المزاج يسبب شعورًا بالحزن وفقدان المتعة بالأنشطة الاعتيادية، كما يؤثر على مشاعر المريض وتفكيره وسلوكه، والأسوأ من ذلك أن بعض أنواع الاكتئاب تُشعر المرضى بفقدان الرغبة في العيش، وبحسب الدراسات يُعتبر الشخص مصابًا بالاكتئاب إذا استمرت الأعراض لديه لأكثر من أسبوعين وأثرت على نمط حياته بشكل ملحوظ. أهم الأعراض الجسدية للاكتئاب تختلف أعراض الاكتئاب من شخص لآخر، وبحسب دراسة أجريت عام 2017 هناك أكثر من 52 عرضًا للاكتئاب تختلف بحسب الحالة وشدة الاضطراب، وقد تكون هذه الأعراض نفسية أو جسدية، ومن أهم الأعراض الجسدية للاكتئاب: اضطرابات في الشهية والوزن تؤثر الحالة المزاجية على النظام الغذائي بشكل كبير، فيؤدي الاكتئاب عند بعض الأشخاص إلى فقدان الشهية وبالتالي نقص الوزن، وقد يكون...