سجل في تطبيق لـبـيـــه
واحصل على جلستك الأولى بخصم 15%
هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟
اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة
المقالات
كيفية تهيئة الطفل نفسيًا لاستقبال أول يوم دراسي
يمكن للوالدين جعل العملية أكثر بساطة بالنسبة للأطفال عن طريق تعليمهم الاستراتيجيات الصحيحة، ما يسمح...
أخي يعاني من مرض نفسي كيف أساعده؟
الاهتمام بأخ يعاني من مرضٍ نفسي على وجه التحديد، ليس بالأمر البسيط، ولكنه ليس بالمستحيل...
كيف تهيئين طفلك نفسيًا للمدرسة؟
إن مرحلة الدراسة من التحديات الصعبة التي يواجهها الأهل خلال مسيرة تربية الأبناء وبنائهم الجسدي...
خمس طرق لتعزيز الصحة النفسية للطلاب
يتعرض طلاب المدارس والجامعات في عالم اليوم لضغوط نفسية متنوعة أكثر من أي وقت مضى،...
كيف تتعافى من الانهيار النفسي؟
هل تعاني من الانهيار النفسي؟ إليك هذه الطرائق الفعالة للعلاج منه.
كيف تتعامل مع ألم الفقد؟
هل تعاني من ألم الفقد ولا تستطيع نسيان من فقدك؟ إنه أمر طبيعي، لكن عليك...
كيف نتعافى مع الانهيار النفسي؟
تختلف علامات الانهيار النفسي من شخص لآخر وتعتمد على السبب المحرض له، قد تساعدك هذه...
4 طرق لتجاوز الأحداث الصادمة والذكريات السيئة
هل تعاني من صدمة حديثة؟ إليك 4 طرق فعالة لتجاوزها.
كيف أتعافى من آثار الطفولة المؤلمة؟
قد تبدو الآثار التي خلفتها تجربة قاسية في الطفولة وكأنها لا يمكن علاجها، ولكن من...
كيف يمكن للعلاج النفسي أن يساعد على تجاوز الصدمات؟
يعاني أكثر من 50% من الناس من حدث صادم أو تجربة قاسية واحدة على الأقل...
كيف تستطيع مساعدة أحد أحبائك إذا كان مصابًا باضطراب ما بعد الصدمة؟
هل يعاني أحد أحبائك من اضطراب ما بعد الصدمة؟ إليك خطوات فعّالة تساعده على تجاوزها.
التعافي من اضطراب ما بعد صدمة الاغتصاب
هل لديك صديقة أو قريبة تعرضت للإعتداء الجنسي؟ يمكن لهذه الطرق مساعدتها في تجاوز محنتها.
Arabic 
English