الكآبة هي مشاعر حزينة تهاجم الشخص وتسبب له الحزن والتشاؤم مع الكثير من الأعراض التي تجعل حياته أصعب كثيراً مما سبق، وعلى الرغم من تشابه علامات الكآبة مع الاكتئاب الشديد، إلا أن الأطباء لديهم القدرة على تفرقة بين هذه الحالات وبالتالي يكون لديهم القدرة على وصف العلاج الصحيح الذي يناسب كل حالة. الكآبة الشعور بالحزن والضجر والرغبة الشديدة في البكاء، من المشاعر الطبيعية التي يمر بها كل الناس في مختلف مراحل عمرهم، وتكون هذه المشاعر رد فعل لمواقف كثيرة تحدث للشخص تفقده القدرة على الصمود والمقاومة.الشعور بالكآبة يصيب الملايين في مختلف أرجاء العالم ويعتبرها الأطباء حالة نفسية إيجابية يعبر بها الشخص عن ما أصابه من حزن، حيث أن كتمان المشاعر يمكن أن يسبب للشخص مشكلات نفسية أكبر. الفرق بين الكآبة والاكتئاب على الرغم من أن مشاعر الكآبة هي مشاعر صحية وتمر على الكثيرين، إلا أن البعض لا يمكنه التفرقة بين أعراضها وأعراض الاكتئاب. يرى أطباء علم النفس أن الكآبة هي رد فعل انفعالي ينتج عن تعرض الشخص لصدمة نفسية أو...