سجل في تطبيق لـبـيـــه

واحصل على جلستك الأولى بخصم 25%

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟

اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة

للشركات والأعمال نقدم لكم

برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين

المقالات

كيفية التعامل مع المشاكل في العلاقات
كيفية التعامل مع المشاكل في العلاقات

ربما يكون تكوين العلاقات أسهل بكثير من الاحتفاظ بها؛ فهناك العديد من المشكلات التي قد...

التخلص من العلاقات السامة بخطوات فعّالة
التخلص من العلاقات السامة بخطوات فعّالة

إن كنت تشعر أنك محاصر، محبط ومستنزف من قبل إحدى علاقاتك فإنك في مواجهة على...

أنت ما تأكله! فعلاً
أنت ما تأكله! فعلاً

رمضان كريم! ندخل مباشرة في الموضوع: من الطبيعي تمامًا أن تشعر بالجوع عندما لا تأكل...

ديمه آل شبر ،MSc
الصراحة …طريقك لسعادتك وسعادة منظمتك
الصراحة …طريقك لسعادتك وسعادة منظمتك

بكل صراحة، كم مرة قمت بمشاركة رأيك وحقيقة مشاعرك وأفكارك في مكان عملك، وتم استقبال...

ديمه آل شبر ،MSc
ما هو الاعتماد وما تأثيره على العلاقات؟ 
ما هو الاعتماد وما تأثيره على العلاقات؟ 

لا تصنف الاعتمادية من بين اضطرابات الشخصية، بل تتداخل مع الارتباط المتعلق بالطفولة، وفي هذا...

ما هي المعالجة بالتبغيض؟
ما هي المعالجة بالتبغيض؟

يقول أغلب الذين يفعلون شيئًا مؤذيًا لهم أنهم يرغبون بتركه بشكل نهائي، فالكثير منا على...

كيف نتعامل مع قلق الانفصال؟
كيف نتعامل مع قلق الانفصال؟

يحدث قلق الانفصال عندما تشعر بخوف أو ذعر قوي بشكل غير عادي عند الانفصال عن...

علاج الأطفال بعد صدمة التحرش
علاج الأطفال بعد صدمة التحرش

يعد التحرش تجربة صادمة ومؤثرة بشدة على الطفل، ويحتاج بعدها بشكل ضروري إلى المساعدة والتفهم...

أفضل أطباء نفسيين لعلاج الاكتئاب في تطبيق لبيه
أفضل أطباء نفسيين لعلاج الاكتئاب في تطبيق لبيه

هل تحتاج إلى طبيب نفسي يساعدك في علاج الاكتئاب؟ إليك هذا المقال الذي يُقدم أفضل...

أفضل أطباء نفسيين لعلاج القلق في تطبيق لبيه
أفضل أطباء نفسيين لعلاج القلق في تطبيق لبيه

تشعر بالقلق في بعض المواقف في حياتك، مثل مشكلات العمل أو عند إجراء مقابلة أو...

كيف يمكن التعامل مع المشتتات في بيئة العمل؟
كيف يمكن التعامل مع المشتتات في بيئة العمل؟

ينشغل الموظفون بالعديد من المشتتات البصرية والسمعية في بيئة العمل، وتعتبر هذه المشتتات من التحديات...

كيف تتعامل مع المصابين بالاكتئاب؟ نصائح هامة ووسائل فعالة للمساعدة
كيف تتعامل مع المصابين بالاكتئاب؟ نصائح هامة ووسائل فعالة للمساعدة

الاكتئاب هو اضطرابٌ نفسيٌّ معقدٌ يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. يترك الاكتئاب أثرًا واضحًا...

24 من 60 مقال