يتصف اضطراب الوسواس القهري (OCD) بنمط من الأفكار والمخاوف غير المرغوب فيها (الوساوس) التي تقودك إلى القيام بسلوكيات متكررة (قهرية). تتداخل هذه الوساوس والأفعال القهرية مع الأنشطة اليومية وتسبب ضائقة شديدة. قد تحاول تجاهل أو إيقاف هذه الوساوس لديك، لكن هذا الأمر قد يزيد من توترك وقلقك خلال اليوم. في النهاية، تشعر أنك مدفوع لأداء أعمال قهرية لمحاولة تخفيف توترك. على الرغم من الجهود المبذولة لتجاهل الأفكار أو الإلحاحات المزعجة أو التخلص منها، فإنها تستمر في العودة. يؤدي ذلك إلى حلقة مفرغة من الوساوس القهرية. غالبًا ما يتمحور الوسواس القهري حول موضوعات معينة - على سبيل المثال، الخوف المفرط من التلوث بالجراثيم. لتخفيف مخاوفك من التلوث، قد تغسل يديك قسرًا حتى تصبح مؤلمة ومتشققة. إذا كنت مصابًا بالوسواس القهري، فقد تشعر بالخجل والحرج من هذه الحالة، ولكن العلاج يمكن أن يكون فعالًا للغاية. كيف تُشخص الإصابة باضطراب الوسواس القهري؟ تتضمن الخطوات الأساسية لتشخيص اضطراب الوسواس القهري ما يلي: التقييم النفسي: يتضمن ذلك مناقشة أفكارك ومشاعرك وأعراضك وأنماط سلوكك لتحديد ما...