أشيع أنواع الوسواس القهري وأفضل الطرق للتعامل معها

يعتبر الوسواس القهري أحد الاضطرابات النفسية الشائعة. يعاني الشخص المصاب بالوسواس القهري من أفكار وسلوكيات قهرية متكررة لا يمكنه السيطرة عليها. قد يظهر الوسواس القهري بأعراض مختلفة، لا يوجد تصنيف معتمد لأنواع الوسواس القهري، ولكن يمكن تقسيم الحالات لأربع فئات رئيسية لكل منها أعراض وعلاج خاص. أنواع الوسواس القهري ترتبط أعراض النوع الأول بالتنظيف المتكرر، ويتضمن القلق المستمر من التعرض للجراثيم والفيروسات والأمراض، ويعاني من الخوف من الأوساخ والتعرض للدم أو المواد السامة أو مصادر التلوث الأخرى، والتخلص القهري من الأشياء التي يعتبرها ملوثة (حتى لو لم تكن ملوثة)، ويتخذ سلوكيات ملحة لتنظيف الأشياء الملوثة، ويمارس طقوس تنظيف محددة، كغسل اليدين أو حك الأسطح عدة مرات في اليوم. تتمحور أعراض النوع الثاني حول التنسيق والترتيب، ويتضمن ذلك الرغبة الملحة لترتيب الأشياء بطريقة معينة، والحاجة الماسة إلى تناسق الأفعال، والشعور بالنقص عندما تكون الأشياء مرتبة بطريقة مختلفة عما يراه مناسبًا، وممارسة العد بشكل دائم، والتفكير المتشائم كاعتقاده بحدوث شيء سيئ إن لم يقم بترتيب الأشياء بالطريقة الصحيحة. يعاني المصاب بالنوع الثالث...
هذا المقال يتضمن معلومات علمية مُدققة، ومحتوى حصري لمدونة لبيه
للحصول على مزيد من المقالات ، واكمال قراءة هذا المقال. اشترك في قائمتنا البريدية

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟
اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة
للشركات والأعمال نقدم لكم
برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين