احجز جلستك الآن

ابحث عن الطبيب المناسب لك أو اطلب مساعدة فريقنا لترشيح الطبيب المناسب لك.

كيف يمكن تمييز الاكتئاب عن الحزن؟ وما علامات وأعراض كل منهما؟

تعد مشاعر الحزن جزءًا من الاكتئاب إلا أنهما لا يتشابهان، إذ يختلف الحزن عن الاكتئاب بأنه مؤقت ويتلاشى مع الوقت، فهو شعور يختبره الإنسان في أوقات معينة في حياته يُسبب الإحباط والألم، وله درجات مختلفة، أما الاكتئاب فهو اضطراب نفسي يبقى لمدة أطول ويؤثر على جوانب مختلفة في العمل والدراسة والعلاقات، وقد يصاب به المرء دون وجود سبب رئيسي لحدوثه، ولذلك يكون عليه طلب استشارة طبيب مختص في حال استمرار الاكتئاب لفترة طويلة وإلا ستسوء حالته في حال تُرك دون علاج. الفرق بين أعراض الحزن والاكتئاب يعد الاختلاف بين الحزن والاكتئاب بسيطًا لكنه جوهري، فالحزن يُشعر الإنسان بالإحباط الدائم، لكن في نفس الوقت هناك أوقات يستطيع أن يضحك فيها ويكون مرتاحًا، لأنه شعور يأتي نتيجة عامل مسبب مثل طلاق أو خسارة عمل أو مشكلة مادية أو فشل دراسي جميعها تؤثر سلبًا على مشاعر الإنسان، إذًا فالحزن يرتبط بأسباب محددة، أما ما يختبره أثناء الاكتئاب فقد يحدث دون وجود سبب حقيقي، ويؤثر على جميع جوانب حياته، وقد يكون من الصعب أو...

هذا المقال يتضمن معلومات علمية مُدققة، ومحتوى حصري لمدونة لبيه

للحصول على مزيد من المقالات ، واكمال قراءة هذا المقال. اشترك في قائمتنا البريدية
571

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟

اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة

للشركات والأعمال نقدم لكم

برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين

مختصين مقترحين لمساعدتك
شارك المقال
انطباعك عن محتوى المقال
مفيد جدا
1
مفيد
1
عادي
1
لم أستفد
-
أشيع اضطرابات النوم: الأعراض والتشخيص والعلاج
المقال التالي

أشيع اضطرابات النوم: الأعراض والتشخيص والعلاج

هل من الأفضل أن يضع الموظفون أهدافهم بنفسهم؟
المقال السابق

هل من الأفضل أن يضع الموظفون أهدافهم بنفسهم؟

مقالات ذات صلة
الشعور بالضيق والاكتئاب بدون سبب
الشعور بالضيق والاكتئاب بدون سبب
علامات هامة تشير إلى أنك تعاني من اليأس والإحباط، إياك أن تهملها
علامات هامة تشير إلى أنك تعاني من اليأس والإحباط، إياك أن تهملها
الاكتئاب الذهاني والفرق بينه وبين الفصام والاكتئاب المزمن
الاكتئاب الذهاني والفرق بينه وبين الفصام والاكتئاب المزمن
ما هو الاكتئاب النفسي الحاد
ما هو الاكتئاب النفسي الحاد
الأعراض الجسدية للاكتئاب
الأعراض الجسدية للاكتئاب
أعراض الاكتئاب الشديد عند الرجال والنساء والمراهقين وأسباب الاكتئاب المفاجئ
أعراض الاكتئاب الشديد عند الرجال والنساء والمراهقين وأسباب الاكتئاب المفاجئ
الكآبة والاكتئاب والفرق بينهما وفقًا للأعراض وطرق العلاج واهمية اختبار الاكتئاب
الكآبة والاكتئاب والفرق بينهما وفقًا للأعراض وطرق العلاج واهمية اختبار الاكتئاب
الاكتئاب وفقدان الشهية: العلاقة بينهما وطرق العلاج
الاكتئاب وفقدان الشهية: العلاقة بينهما وطرق العلاج
ما هي أفضل علاجات الاكتئاب عند المراهقين؟
ما هي أفضل علاجات الاكتئاب عند المراهقين؟
كيف يمكن التعامل مع حالات الاكتئاب الخفيف والتخلص منها؟
كيف يمكن التعامل مع حالات الاكتئاب الخفيف والتخلص منها؟
اكتئاب ما بعد الانفصال
اكتئاب ما بعد الانفصال
أعراض الاكتئاب وأهم أسبابه وتصرفات المصاب بالاكتئاب
أعراض الاكتئاب وأهم أسبابه وتصرفات المصاب بالاكتئاب
الاكتئاب وتأثيراته على وزن الجسم
الاكتئاب وتأثيراته على وزن الجسم
ما هو الاكتئاب الحاد؟ وكيف يمكن علاجه؟
ما هو الاكتئاب الحاد؟ وكيف يمكن علاجه؟
ما هي أسباب خمول الجسم؟
ما هي أسباب خمول الجسم؟