هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟
اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة
المقالات
كيف أستمتع بحياتي؟
السعادة هي حالة عاطفية تتميز بمشاعر الفرح والرضا والسكينة وتنطوي السعادة على العديد من التعريفات...
فريق لبيه
كيف أتفهم مشاعري؟
عندما يكبر الإنسان يصبح أكثر مهارة في فهم هذه المشاعر وتحديد ما يشعر به والتعبير...
فريق لبيه
كيف نبحث عن المعنى في قلب المعاناة؟
يشير البحث عن المعنى في الحياة إلى تمتع الشخص بدافع قوي لإيجاد معنى ما .يحدث...
فريق لبيه
كيف تحصل على الاستقرار العاطفي؟
يشير مصطلح الاستقرار العاطفي إلى الحالة التي يظل فيها الشخص هادئًا مع عواطفه ويحدد الطريقة...
فريق لبيه
كيف تنجو من المشاعر السيئة؟
هناك عدد من المشاعر المختلفة التي غالبًا ما تُصنف على أنها مشاعر سلبية، في حين...
فريق لبيه
ما هي أسباب عدم الاستقرار العاطفي؟
عدم الاستقرار العاطفي، هو التحول بسرعة وبشكل كبير بين الحالات العاطفية المختلفة، وغالبًا ما يوصف...
فريق لبيه
خمس نصائح للتعامل مع صدمة وفاة شخص عزيز
قد تُسبب صدمة خسارتك لشخص عزيز العديد من الاضطرابات النفسية، فهناك علاقة وطيدة بين الحزن...
فريق لبيه
كيف أتخلص من كره ذاتي؟
في كثير من الأحيان قد ينتابك شعور دائم بالكراهية تجاه نفسك، وقد يساهم ذلك في...
فريق لبيه
ضغط الأفكار ومقاومة السعادة
ينشأ ضغط الفكرة نتيجة تراكم المشاعر بأنك تحت ضغوط غير طبيعية، وبمجرد تفاعلك مع هذه...
فريق لبيه
لماذا عليك أن تهتم بمشاعرك؟
تشير العديد من الأبحاث والدراسات إلى أن كبح مشاعرك وإهمالها يجعل منك شخصًا عدائيًّا وانفعاليًا،...
فريق لبيه
ما أسباب الشعور الدائم بالحزن وكيف نتخلص منه؟
عندما تكون حزينًا ربما تشعر بأنك لا تملك أي طاقة، وهذا ليس شعورًا محمودًا، وإذا...
فريق لبيه
Arabic 
English