احجز جلسة فورية

محتاج جلسة بأقرب وقت؟ احجزها خلال 5 دقائق

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟

اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة

للشركات والأعمال نقدم لكم

برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين

المقالات

كيف أتعامل مع غيرة طفلي من المولود الجديد؟
كيف أتعامل مع غيرة طفلي من المولود الجديد؟

من هذا الذي اقتحم حياتنا واستحوذ على اهتمام جميع أفراد العائلة؟ هل انتهى دوري بقدومه؟...

فريق لبيه
كيف تنجو من المشاعر السيئة؟
كيف تنجو من المشاعر السيئة؟

هناك عدد من المشاعر المختلفة التي غالبًا ما تُصنف على أنها مشاعر سلبية، في حين...

فريق لبيه
ما هي أسباب عدم الاستقرار العاطفي؟
ما هي أسباب عدم الاستقرار العاطفي؟

عدم الاستقرار العاطفي، هو التحول بسرعة وبشكل كبير بين الحالات العاطفية المختلفة، وغالبًا ما يوصف...

فريق لبيه
الهوس: أسبابه، أعراضه، العلاج منه
الهوس: أسبابه، أعراضه، العلاج منه

يشير الهوس إلى حالة من المزاج المرتفع أو العصبي بشكل غير طبيعي ومستمر مع تقلب...

فريق لبيه
ما هو إدمان الطعام؟ وكيف يمكن التعامل معه؟
ما هو إدمان الطعام؟ وكيف يمكن التعامل معه؟

يصبح مدمنو الطعام معتمدين على المشاعر الجيدة التي يشعرون بها من تناول بعض الأطعمة والتي...

فريق لبيه
كيف أدعم الصحة النفسية لوالدي؟
كيف أدعم الصحة النفسية لوالدي؟

ؤكد المختصون أن كبار السن هم الأكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب ويعاني غالبية كبار السن منه،...

فريق لبيه
كيف أتغير للأفضل؟
كيف أتغير للأفضل؟

قد يكتفي البعض بالبقاء في منطقة الراحة الخاصة بهم، والنظر لما يوجد في الخارج، فذلك...

فريق لبيه
بهذه الخطوات، تستطيع فرض احترامك على الآخرين
بهذه الخطوات، تستطيع فرض احترامك على الآخرين

عندما تريد أن تفرض احترامك على الآخرين لكنك لست متأكدًا من كيفية عمل هذا الأمر...

فريق لبيه
كيف أتخلص من هوس التسوق والشراء؟
كيف أتخلص من هوس التسوق والشراء؟

يُعرّف هوس التسوق أو هوس الشراء القسري وفق دراسة أنه ميل للانشغال بالشراء والتسوق والذي...

فريق لبيه
كيف أدعم طفلي الذي تعرض للتنمر في المدرسة؟
كيف أدعم طفلي الذي تعرض للتنمر في المدرسة؟

للتنمر بالغ الأثر على الأطفال على وجه الخصوص بكونهم في مرحلة بناء وتكوين الشخصية، وبالتأكيد...

فريق لبيه
كيفية تهيئة الطفل نفسيًا لاستقبال أول يوم دراسي
كيفية تهيئة الطفل نفسيًا لاستقبال أول يوم دراسي

يمكن للوالدين جعل العملية أكثر بساطة بالنسبة للأطفال عن طريق تعليمهم الاستراتيجيات الصحيحة، ما يسمح...

فريق لبيه
كيف تساعد الرياضة الأطفال في تعزيز صحتهم النفسية؟
كيف تساعد الرياضة الأطفال في تعزيز صحتهم النفسية؟

ليس هناك شك في أن ممارسة الرياضة تجلب العديد من الفوائد الصحية للأطفال، لكن الرياضة...

فريق لبيه
  • ...
  • ...
1416 من 1959 مقال