ظهر العلاج الطبي عن بعد وتطوَّر بشكل كبير خلال السنوات الماضية، خصوصًا في ظل جائحة كوفيد-19 والقيود المفروضة على التنقل والسفر خلالها، حتى أصبح هذا النوع من العلاج جزءًا لا يتجزأ من الطب الحديث. 

يعتبر الطب النفسي من أهم المجالات التي يمكن فيها تطبيق الاستشارات الطبية عن بعد؛ لأن هذه الطريقة توفر الكثير من الوقت والجهد والمال على المراجع، وهي متاحة في كل الأوقات، وتتخطى عقبات الجغرافيا والحدود، لأجل هذا كله وجدت منصة لبيه. 

ما هي إيجابيات العلاج النفسي عن بُعد عبر تطبيق لبيه؟

يتميز العلاج النفسي عبر تطبيق لبيه بالعديد من المميزات والخصائص، ومن أهمها:

1 – متاح ومتوافر للجميع

إن العناية المناسبة بالصحة النفسية ليست متاحة بسهولة دائمًا، خصوصًا مع قلة الأطباء والمعالجين النفسيين المتمرسين وعدم توافرهم في كل الأماكن؛ فقد لا يتوافر مقدم رعاية صحية نفسية مؤهل ضمن مكان إقامتك، ، أو قد تكون هناك عوائق تمنعك من الوصول السهل إلى المركز المختص، مثل المرض وصعوبات الحركة والتنقل. 

مهما كانت حالتك، وأينما كان موقعك يمكنك التواصل مع معالجك النفسي عبر تطبيق لبيه، والبدء بالعلاج النفسي المناسب لحالتك بكل سهولة، ولا تحتاج بفضل هذه التقنيات إلى أن تكون في نفس الغرفة مع معالجك الخاص للحصول على الرعاية الطبية والعلاج.

2 – سهل وسريع وملائم للعملاء

ليس من السهل دائمًا الحصول على موعد مناسب للاستشارة الطبية، خاصة عندما تكون مرتبطًا بعمل أو ظرف معين، لكن تطبيق لبيه يتيح لك مجموعة من الخيارات المتنوعة والمناسبة لجميع الشرائح والحالات، ويمكنك الحصول على جلسة العلاج النفسي وأنت في منزلك بكل أريحية. 

تلغي استشارات الصحة النفسية عن بُعد الحاجة إلى تحمل مشاق ازدحام السير أو السفر لحضور الجلسات العلاجية وجهًا لوجه، وهي ميزة هامة للكثير من الناس. تتناسب جلسة الاستشارة الخاصة بك في لبيه مع مواعيدك وأوقات فراغك، ولن تقلق بشأن الوصول إلى العيادة في الموعد المحدد.

3 – تكلفةً أقل وتوفير أكبر

يتجنب الكثير من الناس حتى يومنا هذا العلاج النفسي بسبب تكاليفه المرتفعة نسبيًا، لكن منصة لبيه توفر خدمات الاستشارة والعلاج بأسعار معقولة وفي متناول الجميع أكثر من أي وقت مضى.

4 – الأمان والخصوصية

من الممكن أن تكون الاستشارة الطبية في العيادة مخيفةً لبعض العملاء، وربما تم تجنبها في الماضي لرفض فكرة الإحساس بالضعف في مكان غير مألوف، وبالتالي إذا كنت لا تحب قيود ومخاوف العلاج النفسي التقليدي، وتريد الحفاظ على خصوصيتك بشكل تام، سوف تستفيد من الراحة  التي توفرها مزايا تطبيق لبيه. 

يمكنك إجراء الجلسة بالمكان الذي تشعر فيه براحة أكبر، سواء كان في المكتب أو غرفة النوم، لأن الابتعاد عن المنزل يعتبر بالنسبة لبعض العملاء أمرًا منهكًا لدرجة كبيرة، لذا فإن الاستشارة عن بعد تساعدهم كثيرًا في تخفيف هذا القلق، بالإضافة لذلك يتميز تطبيق لبيه بدرجة عالية من الموثوقية والأمان والسرية التامة.

ما هي أنواع العلاج النفسي التي يقدمها تطبيق لبيه؟

يوفر تطبيق لبيه لمستخدميه مجموعة متميزة من الخيارات التي تدعم الصحة النفسية وتعززها، وتصبح متاحة بمجرد إنشاء حساب على المنصة وتسجيل الدخول. تشمل أنواع العلاج النفسي التي يقدمها التطبيق:

1 – جلسات علاج واستشارات نفسية

يتوفر خيار حجز موعد استشارة مع أحد الأطباء أو المعالجين النفسيين المتعاقدين مع منصة لبيه، مع وجود لمحة عن سيرة واختصاص كل طبيب ومعالج والإجازات الحاصل عليها، وتكلفة الجلسة ومدتها.

يمكنكم أيضًا الاستفادة من خدمة إجراء استشارة نفسية فورية (لبيه الآن) التي تساعدك في الحصول على الاستشارة بشكل عاجل خلال 60 دقيقة فقط. هذه الخدمة متاحة من الساعة 9:00 صباحًا وحتى 12:00 صباحًا، مع العلم أنه يتم إرجاع المبلغ المدفوع إلى حسابك، في حال لم يُقبل موعدك خلال ساعة من الطلب.

2 – برامج لبيه العلاجية

البرامج العلاجية في لبيه هي عدد من الجلسات المصممة لعلاج اضطراب معين، مثل الاكتئاب أو القلق. تهدف البرامج العلاجية إلى تسهيل رحلة العلاج المبني على الأدلة، ووضعه ضمن خطة مصممة من قبل مختصين مؤهلين. يمكن للعميل اختيار البرنامج، والمعالج، والأوقات المناسبة له.

تتضمن البرامج العلاجية ما يلي:

1. برنامج مهارات المرونة النفسية.
2. البرنامج العلاجي لاضطراب الاكتئاب.
3. برنامج إدارة الغضب.
4. برنامج تقدير الذات.
5. برنامج اليقظة الذهنية.
6. البرنامج العلاجي لاضطراب الهلع.
7. برنامج علاج الصدمات.
8. البرنامج العلاجي للوسواس القهري.
9. برنامج دعم كبار السن.
10. البرنامج العلاجي للقلق.

3 – مجموعات الدعم النفسي

تهدف مجموعات الدعم النفسي عبر منصة لبيه إلى إعطاء العملاء الفرصة للتعبير عن أنفسهم مع الآخرين الذين يشاركونهم نفس الشعور وسماع أفكارهم والحصول على التوجيه والإثراء المناسب بإشراف المختص النفسي. 

تناقش هذه المجموعات مواضيع ومشاكل شائعة في المجتمع مع تقديم المعرفة الإثرائية الكافية بكل قضية وطرق التعامل معها بشكل مناسب. تجرى الجلسة عبر تطبيق zoom وتكون مدة اللقاء غالبًا ما يقارب 60 دقيقة.

من الأمثلة على مواضيع مجموعات الدعم:

• مجموعة دعم الاكتئاب.
• مجموعة دعم الأرق.
• مجموعة دعم الرهاب الاجتماعي.
• مجموعة دعم ثنائي القطب.

سواء كنت بحاجة إلى استشارة سريعة، أو إلى مجموعة جلسات علاجية، أو إلى مجموعة دعم، في لبيه يمكنك الحصول على الخدمة النفسية التي تحتاجها بكل سرية وسهولة. لا تتردد بطلب المساعدة، فنحن متواجدون من أجل راحتك وسعادتك.