احجز جلسة فورية

محتاج جلسة بأقرب وقت؟ احجزها خلال 5 دقائق

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟

اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة

للشركات والأعمال نقدم لكم

برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين

المقالات

7 أخطاء تجنبها لبناء صداقة متينة في علاقتك الزوجية
7 أخطاء تجنبها لبناء صداقة متينة في علاقتك الزوجية

يقول خبراء العلاقات (2017 .Grover et al) أن الزيجات السعيدة تقوم على الصداقة المتينة وأن...

7 علامات نفسية تدل على ازدهار وصحة العلاقة الزوجية
7 علامات نفسية تدل على ازدهار وصحة العلاقة الزوجية

تشمل علامات العلاقة الزوجية الصحية القدرة على الاستمتاع ووجود الثقة المتبادلة والصدق والأصالة والاحترام والقيم...

أخطاء التواصل الاجتماعي: 7 عثرات تجنبها لبناء علاقات متينة مع محيطك
أخطاء التواصل الاجتماعي: 7 عثرات تجنبها لبناء علاقات متينة مع محيطك

العلاقات الاجتماعية والتواصل مع الآخرين هي غريزة وطبيعة بشرية، وفي عالمنا المرتبط بوسائل التواصل الاجتماعي،...

تحديات الحب عبر الزمن: كيف يمكن التغلب على العقبات وتعزيز استمرار العلاقة؟
تحديات الحب عبر الزمن: كيف يمكن التغلب على العقبات وتعزيز استمرار العلاقة؟

الحب هو أسمى المشاعر الموجودة في حياتنا ودافع أساسي لاستمرارها، وتعد التجارب العاطفية واحدة من...

وضع الحدود وأهميتها لبناء علاقات اجتماعية قائمة على الاحترام
وضع الحدود وأهميتها لبناء علاقات اجتماعية قائمة على الاحترام

تساعد الحدود في تحديد ما هو مقبول وما هو غير مقبول بالنسبة لنا في أي...

7 نصائح لبناء علاقات صحية مع من حولنا
7 نصائح لبناء علاقات صحية مع من حولنا

ما هي العلاقات الصحية؟ وكيف نبني علاقات صحية ؟ هذا المقال سيجيب عن هذه الأسئلة...

كيف تؤثر العلاقات العاطفية على تحسين أو تدهور الصحة النفسية؟
كيف تؤثر العلاقات العاطفية على تحسين أو تدهور الصحة النفسية؟

في هذا المقال سنتعرف على تأثير العلاقات العاطفية والاجتماعية وكيفية التعامل معها وحماية نفسك من...

خطوات لتخطي الانفصال العاطفي المؤلم والعلاقات السيئة
خطوات لتخطي الانفصال العاطفي المؤلم والعلاقات السيئة

الانفصال العاطفي ليس بالأمر السهل أبداً خاصة إذا كنت الشخص الذي قام بإنهاء العلاقة، لكن...

كيف أتغلب على الخوف من الزواج ورهاب الارتباط؟
كيف أتغلب على الخوف من الزواج ورهاب الارتباط؟

سيشرح هذا المقال كيفية التغلب على الخوف من الزواج ورهاب الارتباط، من خلال فحص أسباب...

كيف أساعد أختي في تجاوز الانفصال؟
كيف أساعد أختي في تجاوز الانفصال؟

الانفصال أمر صعب جدًا على كل الناس، وغالبًا ما يحتاج الناس إلى الكثير من الوقت...

العلاقة السامة في الزواج كيف تبدأ وكيف تنتهي؟
العلاقة السامة في الزواج كيف تبدأ وكيف تنتهي؟

يمكن تعريف العلاقة السامة في الزواج بأنها علاقة غير صحية ومضرة للشريكين، وتتسم هذه العلاقة...

كيف يؤثر الاكتئاب على العلاقة الزوجية؟
كيف يؤثر الاكتئاب على العلاقة الزوجية؟

الاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع ويمكن أن يكون للاكتئاب آثار سلبية إذا تُرك دون علاج؛...

  • ...
12 من 56 مقال