هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟

اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة

للشركات والأعمال نقدم لكم

برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين

المقالات

كيف تتأقلمين مع الحياة الزوجية؟
كيف تتأقلمين مع الحياة الزوجية؟

إن الزواج هو أحد الخطوات الكبيرة التي يقوم بها الإنسان في سبيل إكمال حياته وتحسينها،...

كيف أتخلص من المشاعر السلبية بعد الطلاق؟ 
كيف أتخلص من المشاعر السلبية بعد الطلاق؟ 

يعتبر الطلاق أو الانفصال من أصعب تجارب الحياة التي يمكن أن يواجهها الأزواج، وبالرغم من...

كيف يؤدي عدم الأمان إلى فشل العلاقات؟
كيف يؤدي عدم الأمان إلى فشل العلاقات؟

عدم الأمان في العلاقة هو شعور صعب ومؤلم له تأثير سلبي على صحتك النفسية وعلاقاتك...

خمس طرق فعالة لتعزيز التواصل بينك وبين شريكك
خمس طرق فعالة لتعزيز التواصل بينك وبين شريكك

يعرف التواصل الفعال مع الشريك على أنه عملية نقل الأفكار والمشاعر ومشاركتها بنجاح مع الأخرين،...

كيف أساعد شريكي المصاب بصدمة؟
كيف أساعد شريكي المصاب بصدمة؟

يمر الإنسان بالكثير من الصعوبات والأحداث في حياته، لكن بعضها يكون تأثيره قويًا ومؤثرًا لدرجة...

لماذا عليك الحفاظ على أمان العلاقة مع شريكك؟
لماذا عليك الحفاظ على أمان العلاقة مع شريكك؟

تحتاج العلاقة العاطفية لمشاعر الثقة والأمان بين الطرفين حتى تستمر وتترسخ، ولا تأتي هذه المشاعر...

كيف تحافظ على احترام شريك حياتك؟
كيف تحافظ على احترام شريك حياتك؟

يساعد إظهار الاحترام والحصول عليه في العلاقة العاطفية على زيادة شعور الثقة بالنفس والثقة بالشريك.

كيف تعرف أنك في علاقة صحية؟
كيف تعرف أنك في علاقة صحية؟

إن ما يجعل علاقة معينة إيجابية وصحية هو إدراك الطرفين أن بناء العلاقات الصحية يتطلب...

كيف تتحررين من الزوج المتسلط؟
كيف تتحررين من الزوج المتسلط؟

إن العلاقات المتوازنة قائمة على الأخذ والعطاء والاحترام المتبادل وأن تقدر شريكك في جميع المواقف،...

خمس تأثيرات طويلة المدى للعلاقات السامة
خمس تأثيرات طويلة المدى للعلاقات السامة

تجعلك العلاقات السلبية تشعر بغياب الدعم وسوء الفهم، وتعاني بسببها من الإحباط أو الهجوم المستمر...

ما هو الإهمال العاطفي في الزواج؟
ما هو الإهمال العاطفي في الزواج؟

قد يحدث الإهمال العاطفي في أي نوع من العلاقات، ويشمل تجاهل أحد الطرفين لاحتياجات الطرف...

ما هو التنمر العاطفي؟
ما هو التنمر العاطفي؟

يعتبر التنمر العاطفي سلوكًا غير مرغوب في العلاقات، ويظهر عندما يحاول شخص آخر إزعاجك عمدًا...

12 من 29 مقال