كيفية تحسين ظروف الصحة النفسية في العمل

ترتبط الصحة النفسية في العمل بمستوى الإنتاجيّة، فالإدارة الجيّدة تعمل جنباً إلى جنب مع الصحة النفسيّة الجيّدة للموظفين. إنّ مشكلات الصحة النفسية شائعة جداً وغالباً ما تكون كردّ فعل لحدث صادم في الحياة، ولكن يمكن أيضاً أن تكون ناجمة عن مشكلات تتعلق بالعمل. في هذه المقالة سنجيب عن الأسئلة التالية: ما هي الصحة النفسية وما هي مشكلاتها؟ كيف تدعم الأشخاص الذين يعانون من مشكلات الصحة النفسية في العمل؟ كيفية الاعتناء بمشكلات الصحة النفسية في العمل؟ ما هي الصحة النفسية الصحة النفسية هي الطريقة التي نفكر بها ونشعر بها وقدرتنا على التعامل مع تقلباتنا المزاجيّة، وعندما تكون صحتنا النفسية جيدة تكون لدينا الطاقة للقيام بالأشياء التي نريدها والقدرة على التعامل مع التحدّيات التي تواجهنا. إنّ الصحة النفسية لا تبقى دائماً كما هي بل تتغيّر مع تغيّر الظروف وخلال مراحل الحياة المختلفة. ما هي مشكلات الصحة النفسية في العمل قد تتطوّر مشاعر الخوف والإحباط واليأس في بعض الأحيان إلى مشكلات صحيّة نفسيّة مثل القلق أو الاكتئاب، وتبدأ بالتأثير على...
هذا المقال يتضمن معلومات علمية مُدققة، ومحتوى حصري لمدونة لبيه
للحصول على مزيد من المقالات ، واكمال قراءة هذا المقال. اشترك في قائمتنا البريدية

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟
اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة
للشركات والأعمال نقدم لكم
برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين