هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟
اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة
المقالات
لهذه الأسباب توقف عن محاولة إرضاء الآخرين
الشخص الذي يرضي الناس هو الشخص الذي يضع احتياجات الآخرين قبل احتياجاته الخاصة، وهذا النوع...
فريق لبيه
ما هي فوائد الحديث الإيجابي مع الذات؟
الحديث الذاتي هو الطريقة التي نتحدث بها مع أنفسنا أو الحوار الذي يجري بداخلنا للتفاعل...
فريق لبيه
كيف أستمتع بحياتي؟
السعادة هي حالة عاطفية تتميز بمشاعر الفرح والرضا والسكينة وتنطوي السعادة على العديد من التعريفات...
فريق لبيه
كيف يمكن التعامل مع الخجل والانطواء؟
الشعور بالتوتر والقلق قبل الذهاب لموعد أو تقديم عرض أمام زملائك في العمل أو الدراسة...
فريق لبيه
كيف أتجاوز الألم النفسي بعد الاجهاض؟
ومع اختلاف أسباب الإجهاض تختلف استجابة الشخص العاطفية لهذا الأمر، يمكن أن تتراوح الاستجابة بين...
فريق لبيه
كيف تبني علاقات اجتماعية ناجحة؟
نظرًا لأهمية العلاقات الاجتماعية لصحتنا النفسية والجسدية؛ فمن الضروري أن نتعلم كيفية تطويرها والحفاظ عليها؛...
فريق لبيه
كيف يمكنك التخلص من التردد في اتخاذ قراراتك؟
لعل الخطوة الأولى التي تفيدك في التخلص من التردد في اتخاذ القرار هو معرفة السبب...
فريق لبيه
ماهو معنى الحياة؟ وكيف تعيش حياتك بمعنى
بغض النظر عن كونك في أي مرحلة حياتك، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام...
فريق لبيه
كيف نبحث عن المعنى في قلب المعاناة؟
يشير البحث عن المعنى في الحياة إلى تمتع الشخص بدافع قوي لإيجاد معنى ما .يحدث...
فريق لبيه
كيف تستغل إجازتك في تحسين صحتك النفسية؟
تعد الإجازة مساحة راحة بعيدًا عن صخب العمل وضجيج الحياة، ولكن الأمر الجديد هنا هو...
فريق لبيه
ما هو مفهوم اليقظة الذهنية، وأهميتها لتحسين الصحة النفسية؟
اليقظة الذهنية هي الحالة التي يكون فيها العقل مستيقظًا ومنتبهًا بشكل كامل ويستطيع التركيز على...
فريق لبيه- ...
Arabic 
English