احجز جلسة فورية

محتاج جلسة بأقرب وقت؟ احجزها خلال 5 دقائق

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟

اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة

للشركات والأعمال نقدم لكم

برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين

المقالات

العيادات النفسية وأبرز الخدمات التي تقدمها من تقييم وعلاج
العيادات النفسية وأبرز الخدمات التي تقدمها من تقييم وعلاج

في السنوات الأخيرة زاد الوعي بأهمية الصحة النفسية، مما أدى إلى زيادة الطلب على العيادات...

ميزات جلسات الدعم النفسي في تطبيق لبيه وكيف أستفيد منها
ميزات جلسات الدعم النفسي في تطبيق لبيه وكيف أستفيد منها

تقدم جلسات الدعم النفسي مجموعة من الخدمات والتدخلات التي تم تصميمها لتساعد الأفراد في التغلب...

ما هو الفرق بين العلاج السلوكي المعرفي والعلاج الدوائي؟
ما هو الفرق بين العلاج السلوكي المعرفي والعلاج الدوائي؟

مع تنوع واختلاف الثقافات والحضارات التي مرت على التاريخ البشري، يمكننا أن نلاحظ وجود طرق...

بعض المخاطر الجسدية.. أبرز العقبات التي تواجه الأطباء النفسيين في العيادات
بعض المخاطر الجسدية.. أبرز العقبات التي تواجه الأطباء النفسيين في العيادات

الصحة النفسية الجيدة عامل أساسي للحفاظ على الصحة العامة في وضع مستقر، وتعد إحدى الأحجار...

أفضل الأطباء النفسيين في السعودية وكيف يمكن التعرف عليهم؟
أفضل الأطباء النفسيين في السعودية وكيف يمكن التعرف عليهم؟

تمثل كفاءة الأطباء النفسيين دورًا في تقديم رعاية صحية نفسية مناسبة وفي وضع خطط علاجية...

كيف يمكن استخدام الواقع الافتراضي والألعاب في العلاج النفسي؟
كيف يمكن استخدام الواقع الافتراضي والألعاب في العلاج النفسي؟

يعد استخدام الواقع الافتراضي والألعاب في العلاج النفسي مجالًا متناميًا يحظى باهتمام متزايد بين الممارسين...

كيف يمكن إدارة هجمة الذعر وعلاج نوبة الهلع أثناء حدوثها؟
كيف يمكن إدارة هجمة الذعر وعلاج نوبة الهلع أثناء حدوثها؟

تعد نوبة الهلع من الظواهر التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، خاصة في ظل الأوضاع...

عزاءات الفقد…كيف نعود للحياة بعد حدوث الصدمات العاطفية؟
عزاءات الفقد…كيف نعود للحياة بعد حدوث الصدمات العاطفية؟

عند مواجهة حدث مؤلم يجب عليك أن تمنح نفسك بعض الوقت، فالوقت كفيل بجعلك تتجاوز...

كيف أتعافى من المرض النفسي وأستعد للعام الجديد بتفاؤل؟
كيف أتعافى من المرض النفسي وأستعد للعام الجديد بتفاؤل؟

المرض النفسي يؤثر على حياة المريض بشكل عام، لذلك يجب عدم إهمال أي أعراض تدل...

ما هو العلاج النفسي عن بعد؟ وما هي مميزاته؟
ما هو العلاج النفسي عن بعد؟ وما هي مميزاته؟

تعتبر أساليب العلاج عبر الإنترنت نسخًا افتراضية مشابهة للعلاج النفسي التقليدي ضمن العيادة. ويستخدم فيها...

ما هي فوائد الحديث الإيجابي مع الذات؟
ما هي فوائد الحديث الإيجابي مع الذات؟

الحديث الذاتي هو الطريقة التي نتحدث بها مع أنفسنا أو الحوار الذي يجري بداخلنا للتفاعل...

كيف أتخلص من عقدة النقص؟
كيف أتخلص من عقدة النقص؟

من الطبيعي أن نعاني جميعًا من بعض الشعور بالنقص أحيانًا، خاصة عندما نقارن أنفسنا بأشخاص...

  • ...
12 من 93 مقال