توتر أقل، نتائج أعلى كيف تستعد بشكل فعال للاختبارات؟ اختبارات دورية، نهائية، تجريبية، مهما اختلف الاسم، تبقى الاختبارات من أكثر مسببات القلق لدى الطلاب. لكن الاستعداد الجيد واكتساب المهارات اللازمة يساعدان بشكل كبير في خفض مستوى القلق وزيادة فرص النجاح. نقدم لك في هذه المقالة مجموعة من الخطوات التي تساعدك على الاستعداد الجيد واستغلال وقتك بشكل جيد للدراسة للامتحانات ١. ضع خطة دراسية بجدول زمني واقعي التخطيط الجيد والفعال يجب أن يكون رفيقك في هذه المرحلة! ضع جدولا زمنيا نظم فيه كل ما تحتاج القيام به في هذه الفترة. ليس فقط المواد ومواعيد الاختبارات، بل أيضا جميع الأنشطة التي تحتاجها، مثل اكن مطمئنًا إلى أنك ستتمكن من تغطية جميع المواد في الوقت المناسب بجدول دراسي واقعي. سيساعدك الجدول على معرفة من أين تبدأ وما الذي تهدف إلى تحقيقه كل يوم. وضع خطة واقعية يساعدك على البعد عن المماطلة والتسويف، لأن معرفة كيفية استخدامك لوقتك سيعني أيضًا أنك تستفيد منه على أفضل وجه.لراحة وتناول الطعام والنوم، وغيرها. ٢) جهز بيئة مناسبة...