أعلنت منظمة الصحة العالمية في 10 أكتوبر (اليوم العالمي للصحة النفسية) أن مليار إنسان في العالم يعانون من اضطراب نفسي ما، يظهر هذا الرقم المعدل الكبير لانتشار الأمراض النفسية والحاجة الماسة للتعامل معها وعلاجها. ازداد اهتمام الأطباء ومقدمي الرعاية الصحية بموضوع الصحة النفسية في السنوات الأخيرة، وبُذلت جهود كبيرة لتعزيزها والحفاظ عليها، إذ أن الصحة النفسية تؤثر على طريقة تفكيرنا وشعورنا وتصرفاتنا وأي اضطراب فيها سوف ينعكس على الصحة الجسدية للأفراد وعلى جوانب حياتهم كافة. ومن الطبيعي أن يتبادر إلى ذهن كلٍّ منا العديد من الأسئلة الهامة عن مفهوم الصحة النفسية، وفي هذا المقال استعراضٌ لهذه الأسئلة مع الإجابة المناسبة لكل منها. ما هي الصحة النفسية؟ بحسب الدليل التشخيصي والإحصائي للطب النفسي Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders الذي أصدرته الجمعية الأمريكية للأطباء النفسيين، فإنَّ الصحة النفسية هي حالة من السلامة المعرفية والسلوكية والعاطفية تتيح للفرد أن يدرك فيها قدراته وإمكانياته الخاصة، ويكون قادرًا على التعامل مع ضغوط الحياة اليومية بالإضافة إلى الحفاظ على إنتاجية عالية في العمل والدراسة...