هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟
اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة
المقالات
الصحة النفسية في بيئة العمل
تعد الصحة النفسية في بيئة العمل من العوامل الأساسية التي تؤثر بشكل كبير على رفاهية...
فريق لبيه
هرمون التوتر .. ماهو و كيف يمكن مواجهته؟
هرمون التوتر، المعروف طبيًا باسم الكورتيزول، هو أحد أهم الهرمونات التي ينتجها الجسم كاستجابة طبيعية...
فريق لبيه
علاج صداع التوتر.. ما هو وكيف يمكن التأقلم عليه ؟
صداع التوتر يُعد من أكثر أنواع الصداع شيوعًا بين الأفراد، ويعاني منه الكثيرون بشكل متكرر...
فريق لبيه
دور الألعاب في تخفيف التوتر
في ظل الضغوط اليومية التي نواجهها، أصبحت الحاجة إلى وسائل فعالة لتخفيف التوتر أمرًا لا...
فريق لبيه
كيف يؤثر التنمر على صحة الدماغ؟
التنمر ظاهرة اجتماعية مؤذية تتخطى تأثيراتها مجرد الكلمات أو الأفعال، لتصل إلى التأثير المباشر على...
فريق لبيه
صحة الدماغ … دراسة جديدة تتناول تأثير النظام الغذائي عليها
النظام الغذائي الجيد يلعب دوراً أساسياً في صحة الدماغ وأدائه الوظيفي. حيث تحدث تأثيرات على...
فريق لبيه
ادوية مخدرة و تأثيرها على الصحة النفسية
إن تعاطي ادوية مخدرة يؤثر بشكل مباشر على وظائف الدماغ والجهاز العصبي المركزي، فيؤدي لحدوث...
فريق لبيه
دراسة حديثة تتناول: ارتفاع الوعي الصحي في السعودية
تشير الدراسات الحديثة إلى ارتفاع ملحوظ في مستوى الوعي الصحي عن مخاطر الأمراض النفسية وضرورة...
فريق لبيه
الانهاك الوظيفي وتأثيره على الفرد
إن جميع الأفراد الآن في حالة سعي مستمر لتوفير جميع سبل الحياة، فنجد فئات عمرية...
فريق لبيه
دراسة حديثة : الوقوف أم الجلوس أفضل من أجل صحة نفسية جيدة؟
هل الوقوف أم الجلوس هو سر السعادة؟ دراسة جديدة تكشف المفاجأة، حيث أن لطالما ارتبطت...
فريق لبيه
العلاقات الأسرية ودورها في بناء شخصية الفرد
الأسرة هي اللبنة الأساسية والأولى لبناء مجتمع مترابط ومتماسك. وهي أيضاََ المسؤولة عن نقل القيم...
فريق لبيه
في اول العام الجديد كيف نبدأ من جديد
مع حلول عام جديد تتجدد لدينا آمالنا وطموحاتنا ونبحث عن طريقة مبتكرة لبدء حياة جديدة...
فريق لبيه- ...
- ...
Arabic 
English