ورشة | مهارات التفكير الواقعي | مع أسامة الجامع | ملتقى لبيه

كم هو رائع عالم الخيال الذي يسبح بنا إلى أماكن ما كنا لنصل إليها على أرض الواقع، لكن هناك أشخاص لا يتقبلون الحياة الواقعية، ما قد يؤثر بالسلب على صحتهم النفسية، لذلك عليك اكتساب مهارات التفكير الواقعي، وتستطيع معرفة المزيد عنها من خلال هذا الفيديو مع أسامة الجامع.

188
للحصول على آخر المقالات

انضم إلى قائمتنا البريدية واحصل على آخر العروض وأحدث المقالات والأخبار

شارك المقال
انطباعك عن محتوى المقال
مفيد جدا
1
مفيد
-
عادي
-
لم أستفد
-
الانتحار وعلاماته للأسرة وكيفية التعامل معه | أ. يوسف الجهني
المقال التالي

الانتحار وعلاماته للأسرة وكيفية التعامل معه | أ. يوسف الجهني

كيف أعلم أبنائي التفكير بواقعية؟ أسامة الجامع
المقال السابق

كيف أعلم أبنائي التفكير بواقعية؟ أسامة الجامع

كاتب المقال
أسامة الجامع المقالات : 6
ماجستير علم نفس اكلينيكي من كلية الطب جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل، ماجستير جودة صحية من الكلية الملكية الإيرلندية للجراحين RCSI، أخصائي أول ومعالج نفسي.
مقالات ذات صلة
تأثير السوشيال ميديا في حياتنا وآثارها على الفرد والمجتمع والشباب
تأثير السوشيال ميديا في حياتنا وآثارها على الفرد والمجتمع والشباب
كيف تتخلص من جلد الذات؟ وكيف تتعامل معه بطريقة صحيحة؟
كيف تتخلص من جلد الذات؟ وكيف تتعامل معه بطريقة صحيحة؟
التعامل مع الضغوطات
التعامل مع الضغوطات
6 طرق للتخلص من التسويف وتشتت الأفكار
6 طرق للتخلص من التسويف وتشتت الأفكار
ما الفرق بين العلاج السلوكي والعلاج المعرفي؟
ما الفرق بين العلاج السلوكي والعلاج المعرفي؟
العلاج السلوكي المعرفي: كيف يعمل؟ وما الاضطرابات النفسية التي يعالجها؟
العلاج السلوكي المعرفي: كيف يعمل؟ وما الاضطرابات النفسية التي يعالجها؟
الاستقرار العاطفي وتأثيره على الصحة النفسية
الاستقرار العاطفي وتأثيره على الصحة النفسية
أهمية النوم الصحية ودوره في الحفاظ على الصحة النفسية والجسدية
أهمية النوم الصحية ودوره في الحفاظ على الصحة النفسية والجسدية
هل يمكن ترويض مشاعر الغضب؟ خطوات عملية لتقبل مشاعر الغضب السلبية والعمل على التخفيف من حدتها
هل يمكن ترويض مشاعر الغضب؟ خطوات عملية لتقبل مشاعر الغضب السلبية والعمل على التخفيف من حدتها
5 طرائق فعّالة للتخلص من الفراغ العاطفي
5 طرائق فعّالة للتخلص من الفراغ العاطفي
الزراعة وتأثيرها على الصحة النفسية.. كيف تعالج نفسك بالزراعة؟
الزراعة وتأثيرها على الصحة النفسية.. كيف تعالج نفسك بالزراعة؟
نصائح للتعامل مع الغضب.. تمارين عملية بمصادر علمية
نصائح للتعامل مع الغضب.. تمارين عملية بمصادر علمية
ما أهمية وضع الحدود مع محيطك في تعزيز صحتك النفسية؟
ما أهمية وضع الحدود مع محيطك في تعزيز صحتك النفسية؟
عادات سيئة تؤذي الصحة النفسية وتضرها
عادات سيئة تؤذي الصحة النفسية وتضرها
لطلاب الجامعة: نصائح وتوصيات هامة لتحمي صحتك النفسية
لطلاب الجامعة: نصائح وتوصيات هامة لتحمي صحتك النفسية