سجل في تطبيق لـبـيـــه

واحصل على جلستك الأولى بخصم 25%

ورشة | مهارات التفكير الواقعي | مع أسامة الجامع | ملتقى لبيه

كم هو رائع عالم الخيال الذي يسبح بنا إلى أماكن ما كنا لنصل إليها على أرض الواقع، لكن هناك أشخاص لا يتقبلون الحياة الواقعية، ما قد يؤثر بالسلب على صحتهم النفسية، لذلك عليك اكتساب مهارات التفكير الواقعي، وتستطيع معرفة المزيد عنها من خلال هذا الفيديو مع أسامة الجامع.

كم هو رائع عالم الخيال الذي يسبح بنا إلى أماكن ما كنا لنصل إليها على أرض الواقع، لكن هناك أشخاص لا يتقبلون الحياة الواقعية، ما قد يؤثر بالسلب على صحتهم النفسية، لذلك عليك اكتساب مهارات التفكير الواقعي، وتستطيع معرفة المزيد عنها من خلال هذا الفيديو مع أسامة الجامع. https://www.youtube.com/watch?v=cWVNMW5F2w8&list=PL7c1XTfXKkMcfB28he4BWk-IJZ6hLLWow&index=8

هذا المقال يتضمن معلومات علمية مُدققة، ومحتوى حصري لمدونة لبيه

للحصول على مزيد من المقالات ، واكمال قراءة هذا المقال. اشترك في قائمتنا البريدية
678

احجز جلستك الآن

ابحث عن الطبيب المناسب لك أو اطلب مساعدة فريقنا لترشيح الطبيب المناسب لك.

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟

اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة

للشركات والأعمال نقدم لكم

برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين

مختصين مقترحين لمساعدتك
شارك المقال
انطباعك عن محتوى المقال
مفيد جدا
1
مفيد
2
عادي
-
لم أستفد
-
الانتحار وعلاماته للأسرة وكيفية التعامل معه | أ. يوسف الجهني
المقال التالي

الانتحار وعلاماته للأسرة وكيفية التعامل معه | أ. يوسف الجهني

كيف أعلم أبنائي التفكير بواقعية؟ أسامة الجامع
المقال السابق

كيف أعلم أبنائي التفكير بواقعية؟ أسامة الجامع

كاتب المقال
أسامة الجامع المقالات : 6
ماجستير علم نفس اكلينيكي من كلية الطب جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل، ماجستير جودة صحية من الكلية الملكية الإيرلندية للجراحين RCSI، أخصائي أول ومعالج نفسي.
مقالات ذات صلة
تأثير السوشيال ميديا في حياتنا وآثارها على الفرد والمجتمع والشباب
تأثير السوشيال ميديا في حياتنا وآثارها على الفرد والمجتمع والشباب
كيف تتخلص من جلد الذات؟ وكيف تتعامل معه بطريقة صحيحة؟
كيف تتخلص من جلد الذات؟ وكيف تتعامل معه بطريقة صحيحة؟
5 طرائق فعّالة للتخلص من الفراغ العاطفي
5 طرائق فعّالة للتخلص من الفراغ العاطفي
6 طرق للتخلص من التسويف وتشتت الأفكار
6 طرق للتخلص من التسويف وتشتت الأفكار
برنامج شعور: التسويف
برنامج شعور: التسويف
ما الفرق بين العلاج السلوكي والعلاج المعرفي؟
ما الفرق بين العلاج السلوكي والعلاج المعرفي؟
العلاج السلوكي المعرفي: كيف يعمل؟ وما الاضطرابات النفسية التي يعالجها؟
العلاج السلوكي المعرفي: كيف يعمل؟ وما الاضطرابات النفسية التي يعالجها؟
التعامل مع الضغوطات
التعامل مع الضغوطات
الاستقرار العاطفي وتأثيره على الصحة النفسية
الاستقرار العاطفي وتأثيره على الصحة النفسية
أهمية النوم الصحية ودوره في الحفاظ على الصحة النفسية والجسدية
أهمية النوم الصحية ودوره في الحفاظ على الصحة النفسية والجسدية
ما سلبيات العزلة والانطواء؟ وكيف أتخلص منهما؟
ما سلبيات العزلة والانطواء؟ وكيف أتخلص منهما؟
كيف يمكنني علاج التأتأة أو التلعثم؟
كيف يمكنني علاج التأتأة أو التلعثم؟
ما أهمية وضع الحدود مع محيطك في تعزيز صحتك النفسية؟
ما أهمية وضع الحدود مع محيطك في تعزيز صحتك النفسية؟
8 طرق للتعامل مع كره الذات
8 طرق للتعامل مع كره الذات
نصائح للتعامل مع الغضب.. تمارين عملية بمصادر علمية
نصائح للتعامل مع الغضب.. تمارين عملية بمصادر علمية