سجل في تطبيق لـبـيـــه

واحصل على جلستك الأولى بخصم 15%

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟

اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة

للشركات والأعمال نقدم لكم

برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين

المقالات

علاج الوسواس القهري.. ما هو الوسواس القهري وكيف يمكن إدارته؟
علاج الوسواس القهري.. ما هو الوسواس القهري وكيف يمكن إدارته؟

كل البشر يملكون بعض الهواجس داخلهم، ويمكن تعريف الهواجس بأنها أفكار أو صور أو دوافع...

الوسواس القهري في الدين
الوسواس القهري في الدين

الوسواس القهري في الدين، هو نوع من الوسواس القهري العام، يبدأ بعمر 8-9 سنوات، تكون...

كيف يؤثر الوسواس القهري على الإنتاجية؟
كيف يؤثر الوسواس القهري على الإنتاجية؟

تعتبر الإنتاجية أحد أهم عوامل النجاح والتميز في الحياة الشخصية والمهنية، إلا أن الوسواس القهري،...

كيف تتخلص من الخوف والوسواس؟
كيف تتخلص من الخوف والوسواس؟

يعتبر الخوف عنصرًا أساسيًّا لكل اضطرابات القلق والوسواس القهري؛ إذ يكون الخوف في اضطرابات الوسواس...

نصائح تساعدك في رحلة التعافي من الوسواس القهري
نصائح تساعدك في رحلة التعافي من الوسواس القهري

لا شك أن الأطفال يتعلمون تدريجيًا كيفية التعامل مع مشاعرهم والتعبير عنها بشكل صحيح، ويعتبر...

كيف أتخلص من النوم القهري؟
كيف أتخلص من النوم القهري؟

النوم القهري هو حالة لا يستطيع فيها عقلك التحكم في قدرتك على النوم أو البقاء...

ما أهم أعراض الوسواس القهري؟ وكيف أعرف أنني مصاب به؟
ما أهم أعراض الوسواس القهري؟ وكيف أعرف أنني مصاب به؟

يتميز اضطراب الوسواس القهري (OCD) بمجموعة من الأفكار والمخاوف غير المرغوب بها، التي تقود الشخص...

كيف أتخلص من وسواس الموت؟
كيف أتخلص من وسواس الموت؟

من الطبيعي أن يشعر الجميع ببعض القلق بشأن أسباب الوفاة أو ما يحدث بعدها. وهو...

الهوس: أسبابه، أعراضه، العلاج منه
الهوس: أسبابه، أعراضه، العلاج منه

يشير الهوس إلى حالة من المزاج المرتفع أو العصبي بشكل غير طبيعي ومستمر مع تقلب...

ما هي الأفكار الشائعة التي يفكّر فيها مريض الوسواس القهري؟
ما هي الأفكار الشائعة التي يفكّر فيها مريض الوسواس القهري؟

يُعرّف الوسواس القهري بأنه حالة صحّيّة عقليّة تسبّب هواجس وأفكار مستمرّة غير مرغوب بها وتحثُّ...

ما الفرق بين الوسواس القهري واضطرابات الأكل؟
ما الفرق بين الوسواس القهري واضطرابات الأكل؟

تؤثر اضطرابات الأكل على الصحة الجسدية والنفسية للشخص، من خلال ممارسة مجموعة من العادات الضارة...

ما هو علاج اضطراب نتف الشعر؟
ما هو علاج اضطراب نتف الشعر؟

يعتبر اضطراب نتف الشعر أحد أنواع اضطرابات الوسواس القهري، ويتميز بنزعة دائمة لنتف وقلع شعره،...

12 من 33 مقال