مع تطور العلم الحديث، وتطور الأساليب التي تتنبأ بالاضطرابات النفسية وطرق علاجها المختلفة، ظهر حديثًا مصطلح البصمات النفسية كأحد الوسائل الحديثة التي تساعد في اكتشاف الاضطرابات النفسية والوقاية منها قبل التأثير على حياة الفرد ومستقبله.

ماذا نعني بالبصمات النفسية؟

مصطلح “البصمات النفسية” يمكن أن يُعبر عن المؤشّرات النفسية، والقياسات السلوكية، والعاطفية، والمعرفية التي تُستخدم للتعرّف إلى الاضطرابات النفسية المختلفة، والأعراض التي تنبئ بإصابة الفرد باضطراب نفسي. وربما تطورت لأساليب تكشف الاضطرابات النفسية حتى قبل ظهور الأعراض الكاملة للمرض النفسي. وهي بمثابة علامات مبكرة أو مؤشرات تحتاج إلى تحليل مسبق، بحيث يمكن التدخّل المبكر ومنع حدوث الاضطرابات المختلفة.

والاكتشاف المبكر للاضطرابات النفسية يعني التعرّف على المؤشرات أو التغيّرات التي تسبق التشخيص الكامل، وبالتالي إعطاء المجال للتدخل العلاجي اللازم بأبسط الأساليب قبل تدهور الحالة النفسية والحاجة لتدخل علاجي أكبر، كما أنه يحسن من نتائج العلاج النفسي، ويقصر المدة التي يتطلبها العلاج عند الكشف مبكرًا عن تلك الحالات.
ومن أهم أساليب البصمات النفسية هي المقاييس النفسية الحديثة أو أدوات التقييم النفسي، والتي تعد من الأدوات التي تسهل عمل الأطباء وتساعدهم في التشخيص المبكر، كما أن هناك العديد من تلك الأدوات يستطيع الفرد استخدامها في التقييم المستمر لنفسه حتى نستطيع التنبؤ بنتائج العلاج النفسي.

كيف تساعد البصمات النفسية الحديثة في التنبّؤ بالاضطرابات؟

مع اكتشاف العلماء لأساليب البصمات النفسية، واكتشاف العديد من المقاييس التي تساعد لذلك، أصبح من السهل عليهم التنبؤ بالاضطرابات النفسية حتى قبل ظهور الأعراض، مما يفتح الطريق للسيطرة على هذه الاضطرابات بصورة أسهل، ويتم ذلك من خلال:

الكشف عن التغيّرات الدقيقة في الأداء النفسي والمعرفي:

بعض المقاييس تقيّم وظائف هامة وملموسة داخل العقل البشري، مثل التركيز، والتنظيم العاطفي، والقدرة على التكيّف، وغيرها، وعندما نجد تغييرات في الوظائف بصورة معينة، يدل ذلك على وجود خلل نفسي في وظائف المخ.

التقييم المنتظم:

عبر استخدام مقاييس دورية تقيس الوظائف العقلية كل مدة زمنية محددة (مثلاً كل ستة أشهر أو سنة)، يمكن تتبّع التغيّرات النفسية التي تحدث للفرد، سواء إيجابًا أو سلبًا، وتتبع نتائج الخطط العلاجية، وأيضًا التنبؤ ببوادر الاضطرابات النفسية.

استخدام اختبارات الفحص:

أدوات سريعة وسهلة التطبيق يستطيع مختلف الأفراد التعامل معها، وتعطي نتائج تقريبية تدل على وجود خلل في الحالة النفسية أم لا.

دمج التكنولوجيا والتحليل الكبير للبيانات:

بعض الأبحاث الحديثة تستخدم تقنيات الذكاء الاصطناعي كعامل مساعد لتحليل البيانات المختلفة، وتحليل بعض السلوكيات والتصرفات، وحتى طريقة الكلام، ومن خلاله يمكن التنبؤ بوجود تغيّرات نفسية داخل الفرد.

التطبيق المبكّر والتدخل الوقائي:

هذه المقاييس تساعد المختصين على الوصول لنتائج سريعة وموثوقة، تساعدهم على سرعة التدخل للسيطرة على الحالة النفسية للفرد، كما أنها وسائل لمتابعة تقدم الخطط العلاجية المختلفة.
باختصار، المقاييس النفسية الحديثة جعلت عملية التشخيص أكثر سهولة، وسرعة، ودقة، حتى أنها تتنبأ بوجود خلل نفسي قبل ظهور أعراض ملموسة.
أشهر المقاييس النفسية الحديثة التي تُستخدم للتنبّؤ بالاضطرابات النفسية:

فيما يلي مجموعة من المقاييس المعروفة، والتي تعتبر أساسًا لتحديد البصمات النفسية، والتي يعتمد عليها الكثير من الأطباء في حالات التشخيص، مثل:

مقياس بيك للاكتئاب:

أحد المقاييس الشائعة لقياس شدة الاكتئاب، ويساعد في الكشف المبكر عند وجود تغيّرات مزاجية حادة، وفقدان الطاقة، والرغبة لدى الأشخاص.

مقياس القلق العام:

أو كما يعرف بمقياس هاملتون، هو مقياس قصير لقياس القلق، وقد أُثبت استخدامه لتشخيص العديد من الحالات، من حيث سرعته وجودته في التحقق من كثير من الأعراض.

(GHQ):

مقياس فحص عام للمشكلات النفسية الشائعة، يُستخدم كأداة مبكرة للتنبيه عن خطر وجود اضطراب نفسي.
هذه الأمثلة المختصرة، وغيرهم من الاستبيانات والمقاييس النفسية، تُظهر أن هناك بالفعل أدوات متوفّرة يمكن استخدامها مبكرًا، لكن الأهم هو كيفية توظيفها، وتحليل النتائج بالشكل السليم الذي يضمن اكتشاف البصمات النفسية بصورة سريعة.

كيف يمكننا الاستفادة من تلك المقاييس والبصمات النفسية عمليًا؟

على مستوى الأفراد، والمؤسسات، والمختصين، يجب الاستعانة بصورة صحيحة بهذه المقاييس، والتعامل معها باهتمام، حتى يمكننا التعرف على البصمات النفسية وسرعة اكتشاف الاضطرابات النفسية حتى قبل ظهور الأعراض، ويمكن الاستفادة بعدة طرق:

اختيار المقاييس المناسبة:

على الأخصائي أن يختار المقياس المناسب مع شكوى المريض، والتشخيص المحتمل للحالة، حتى يسهل عملية الاكتشاف المبكر.

استخدام مقاييس الفحص الدوري:

يُنصَح بإدخال مقاييس فحص ومتابعة دورية كل فترة زمنية لمعرفة مدى نجاح أو فشل الخطط العلاجية، وأيضًا كأداة اكتشاف للأشخاص المحتمل إصابتهم باضطرابات نفسية.

تحليل النتائج ضمن سياق شامل:

المقاييس ليست بديلاً عن التشخيص الكامل، وإنما أداة مساعدة؛ تساعد على بداية وضع خطة الفحص والعلاج، وليست أداة وحيدة للتأكد من التشخيص.

تصميم خطة تدخل مبكر:

على ضوء نتائج المقاييس، نستطيع اتباع الأساليب البسيطة، وإعادة هيكلة نمط الحياة، وتعلم مهارات التكيف والتأقلم، للمساعدة في استقرار الحالة.

التوثيق والمتابعة:

حفظ نتائج المقاييس بمرور الزمن، ومقارنتها على فترات زمنية لمعرفة نتيجة التدخل العلاجي.

تطبيق مقاييس الفحص الجماعية:

في بيئات العمل أو المدارس، يمكن إدخال مقاييس فحص مثل مقياس القلق العام، لما يتعرض له الأفراد في تلك البيئات، ومن خلاله يمكن الاكتشاف المبكر عن الكثير من الحالات.

ربط النتائج بخدمات الدعم: التأكّد من توافر رعاية كافية للأشخاص الذين يتم الكشف المبكر عن حالتهم، أو توجيههم للأماكن الصحيحة لتلقي العلاج.
تدريب الموارد البشرية أو العاملين على قراءة النتائج الأولية والتجاوب: وليس الهدف التشخيص الكامل، بل التوجيه المبكر لمن يحتاج متابعة.
متابعة ذاتية دورية: يمكن لكثير من الأفراد التعامل مع تلك المقاييس، وتحديد نقاط ضعف أو تغيّرات تحدث لهم حتى يتمكنوا من طلب المساعدة.
التثقيف والتوعية حول دور هذه المقاييس: الفهم بأن الصحة النفسية تُعالج مثلها مثل الصحة الجسدية، والمقاييس ليست وصمة أو خوفًا من التشخيص، بل أداة مساعدة تسهل العمل والاكتشاف المبكر، ومتابعة الخطط العلاجية.

التحديات التي تواجه استخدام البصمات النفسية

بالرغم من التطور والتوسع في استخدام المقاييس النفسية، والتعرف على البصمات النفسية، إلا أنه لا يزال هناك بعض المخاوف والتحديات عند استعمال تلك المقاييس، مثل:
الاختلاف الثقافي: بعض المقاييس الأصلية طوّرت في بيئات غربية، وقد لا تتناسب بشكل كامل للاستعمال في المجتمعات العربية، لذلك تحتاج العديد من التعديلات لتناسب ذلك.
الاعتماد على الذات: الكثير من المقاييس تعتمد على الإجابة الذاتية، وهو ما قد يحدث به العديد من الأخطاء لعدة عوامل، أو جهل الشخص عن نفسه، فلا نحصل على نتيجة صحيحة منها.
النتائج ليست تشخيصًا أكيدًا: ارتفاع النتيجة لا يعني بالضرورة وجود المرض نفسه، وإنما هو خطوة مبكرة لاكتشاف البصمات النفسية، ومعرفة ما إذا كان الفرد يتطلب المزيد من الفحوصات والرعاية، وربما التدخل البسيط للسيطرة على الوضع.

قلة الوصول أو التوعية: في بعض البلدان العربية قد لا تتوفّر أدوات معتمدة، أو لا يُدرَس استخدامها بشكل واسع، لذلك يجهل الكثير من المختصين آلية التعامل مع تلك المقاييس.

المقاييس النفسية الحديثة، والبصمات النفسية تُشكّل وسيلة قوية لتسهيل التشخيص، والتنبؤ باحتمالية وجود مرض نفسي، ولكنها ليست الأداة الوحيدة التي يتم الاعتماد عليها، ولكنها وسيلة فعالة لسرعة التشخيص.
عندما يُستخدم المدير، أو الأخصائي، أو الفرد هذه الأدوات بشكل سليم، مع فهم حدودها، ودمجها ضمن سياق شامل، فإنها تُصبح جزءًا من البصمات النفسية الإيجابية التي تُساعد في كشف الاضطرابات مبكرًا، وتحسين النتائج، وحماية الصحة النفسية.

المصادر: 1 2