Sign up on Labayh app

واحصل على جلستك الأولى بخصم 25%

Sign Up now

Are you looking for distinguished psychological counseling?

Choose, through labayh, who suits you best from specialists with great experience

حمل تطبيق لبيه وابدأ استشارتك

For companies and businesses we offer you

Staff Health and Mental Well-being Program

Contact Us Now

Articles

كيف تتعامل مع توتر السنة الجديدة؟
23 January - 4 Minute to read 555
كيف تتعامل مع توتر السنة الجديدة؟

يبدأ عام جديد، يضع فيه الجميع أهدافًا وخططًا طموحة لتحسين واقعهم ومستقبلهم. تتطلب هذه الأهداف...

لماذا نشعر بقلق بقرب نهاية العام؟
26 December - 1 Minute to read 615
لماذا نشعر بقلق بقرب نهاية العام؟

إذا كنت تعاني مع القلق، قد تكون فكرة التغيير والبدايات الجديدة من محفزات القلق، وبينما...

أثر تعزيز الصحية النفسية على تمكين التنمية الاجتماعية والاقتصادية
25 December - 2 Minute to read 1.1K
أثر تعزيز الصحية النفسية على تمكين التنمية الاجتماعية والاقتصادية

تعتبر الصحة النفسية قضية أساسية، وإن كانت مهملة في كثير من الأحيان سواءً في السياسة...

د ريان الصعبد. ريان الصعب
كيف يساعدك الوعي النفسي في نجاح العلاج النفسي؟
22 December - 2 Minute to read 1.2K
كيف يساعدك الوعي النفسي في نجاح العلاج النفسي؟

غالبًا ما يشعر الأشخاص بتحسن في الجلسات الأولى للعلاج ليس بسبب بدء العلاج، ولكن بسبب...

د. حصه الزهراني
كيف تتعامل مع التسويف؟
19 December - 5 Minute to read 824
كيف تتعامل مع التسويف؟

يمكن تعريف التسويف بأنه فعل تأخير أو تأجيل المهام حتى اللحظة الأخيرة، أو حتى تأجيل...

كيف أرفع ثقتي بنفسي؟
18 December - 3 Minute to read 887
كيف أرفع ثقتي بنفسي؟

جميعنا نحتاج للدعم والنصح في الأوقات الصعبة، وفيما يلي مجموعة من النصائح والتوصيات لرفع ثقتك...

أهمية العادات ودورها في تحسين جودة حياتك
7 December - 6 Minute to read 2K
أهمية العادات ودورها في تحسين جودة حياتك

تلعب العادات دورًا بالغ الأهمية ويتمثل دورها الأهم من خلال تدريب الدماغ على اختيار القيام...

5 طرائق فعّالة للتخلص من الفراغ العاطفي
6 December - 7 Minute to read 12.3K
5 طرائق فعّالة للتخلص من الفراغ العاطفي

عندما نفشل في مواجهة فراغنا العاطفي بوعي، فهناك فرصة كبيرة لأن يتم التحكم بنا واستغلالنا...

كيف تحسن مهارة اتخاذ القرارات لديك؟
30 November - 2 Minute to read 1.1K
كيف تحسن مهارة اتخاذ القرارات لديك؟

أكدت العديد من الدراسات والأبحاث أن اتخاذ القرارات بحكمة هو مهارة يمكنك تعلمها وتطويرها مثلها...

ما هو الرابط بين الجمعة البيضاء والصحة النفسية؟
24 November - 3 Minute to read 586
ما هو الرابط بين الجمعة البيضاء والصحة النفسية؟

في يوم الجمعة البيضاء من كل عام يتهافت عدد كبير من الأشخاص إلى مختلف المتاجر...

ما سلبيات العزلة والانطواء؟ وكيف أتخلص منهما؟
22 November - 6 Minute to read 3.3K
ما سلبيات العزلة والانطواء؟ وكيف أتخلص منهما؟

تؤثر العزلة الاجتماعية والانطواء على مختلف جوانب حياتك بشكل كبير، فقد تؤدي إلى تدمير علاقاتك...

كيف يمكنني علاج التأتأة أو التلعثم؟
21 November - 5 Minute to read 3.3K
كيف يمكنني علاج التأتأة أو التلعثم؟

تتوفر العديد من الطرق العلاجية التي تساعدك على التخلص من التلعثم والتأتأة وتحسين قدرتك على...

  • ...
48 Of 101 Article