Sign up on Labayh app

Get your first session at a 15% discount.

Are you looking for distinguished psychological counseling?

Choose, through labayh, who suits you best from specialists with great experience

For companies and businesses we offer you

Staff Health and Mental Well-being Program

Articles

كيف يمكن التعامل مع الخجل والانطواء؟
كيف يمكن التعامل مع الخجل والانطواء؟

الشعور بالتوتر والقلق قبل الذهاب لموعد أو تقديم عرض أمام زملائك في العمل أو الدراسة...

كيف أتجاوز الألم النفسي بعد الاجهاض؟
كيف أتجاوز الألم النفسي بعد الاجهاض؟

ومع اختلاف أسباب الإجهاض تختلف استجابة الشخص العاطفية لهذا الأمر، يمكن أن تتراوح الاستجابة بين...

كيف تبني علاقات اجتماعية ناجحة؟
كيف تبني علاقات اجتماعية ناجحة؟

نظرًا لأهمية العلاقات الاجتماعية لصحتنا النفسية والجسدية؛ فمن الضروري أن نتعلم كيفية تطويرها والحفاظ عليها؛...

كيف أكتشف ذاتي؟
كيف أكتشف ذاتي؟

هل تريد اكتشاف ذاتك وفهم طبيعتك وقدراتك؟ إليك هذه الخطوات..

كيف يمكنك التخلص من التردد في اتخاذ قراراتك؟
كيف يمكنك التخلص من التردد في اتخاذ قراراتك؟

لعل الخطوة الأولى التي تفيدك في التخلص من التردد في اتخاذ القرار هو معرفة السبب...

ماهو معنى الحياة؟ وكيف تعيش حياتك بمعنى
ماهو معنى الحياة؟ وكيف تعيش حياتك بمعنى

بغض النظر عن كونك في أي مرحلة حياتك، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام...

كيف نبحث عن المعنى في قلب المعاناة؟
كيف نبحث عن المعنى في قلب المعاناة؟

يشير البحث عن المعنى في الحياة إلى تمتع الشخص بدافع قوي لإيجاد معنى ما .يحدث...

كيف تستغل إجازتك في تحسين صحتك النفسية؟
كيف تستغل إجازتك في تحسين صحتك النفسية؟

تعد الإجازة مساحة راحة بعيدًا عن صخب العمل وضجيج الحياة، ولكن الأمر الجديد هنا هو...

ما هو مفهوم اليقظة الذهنية، وأهميتها لتحسين الصحة النفسية؟
ما هو مفهوم اليقظة الذهنية، وأهميتها لتحسين الصحة النفسية؟

اليقظة الذهنية هي الحالة التي يكون فيها العقل مستيقظًا ومنتبهًا بشكل كامل ويستطيع التركيز على...

كيف أتغير للأفضل؟
كيف أتغير للأفضل؟

قد يكتفي البعض بالبقاء في منطقة الراحة الخاصة بهم، والنظر لما يوجد في الخارج، فذلك...

بهذه الخطوات، تستطيع فرض احترامك على الآخرين
بهذه الخطوات، تستطيع فرض احترامك على الآخرين

عندما تريد أن تفرض احترامك على الآخرين لكنك لست متأكدًا من كيفية عمل هذا الأمر...

كيف أتقبل الفشل وأبدأ من جديد؟
كيف أتقبل الفشل وأبدأ من جديد؟

كيف يمكن تجاوز أزمة الفشل والمشاعر السلبية المرافقة لها؟ وما هي الطرق والاستراتيجيات التي تساعدك...

  • ...
12 Of 98 Article