Sign up on Labayh app

واحصل على جلستك الأولى بخصم 25%

Sign Up now

Are you looking for distinguished psychological counseling?

Choose, through labayh, who suits you best from specialists with great experience

حمل تطبيق لبيه وابدأ استشارتك

For companies and businesses we offer you

Staff Health and Mental Well-being Program

Contact Us Now

Articles

لهذه الأسباب توقف عن محاولة إرضاء الآخرين
13 December - 6 Minute to read 165
لهذه الأسباب توقف عن محاولة إرضاء الآخرين

الشخص الذي يرضي الناس هو الشخص الذي يضع احتياجات الآخرين قبل احتياجاته الخاصة، وهذا النوع...

ما هي فوائد الحديث الإيجابي مع الذات؟
8 December - 5 Minute to read 209
ما هي فوائد الحديث الإيجابي مع الذات؟

الحديث الذاتي هو الطريقة التي نتحدث بها مع أنفسنا أو الحوار الذي يجري بداخلنا للتفاعل...

كيف أستمتع بحياتي؟
6 December - 4 Minute to read 178
كيف أستمتع بحياتي؟

السعادة هي حالة عاطفية تتميز بمشاعر الفرح والرضا والسكينة وتنطوي السعادة على العديد من التعريفات...

كيف يمكن التعامل مع الخجل والانطواء؟
26 November - 4 Minute to read 196
كيف يمكن التعامل مع الخجل والانطواء؟

الشعور بالتوتر والقلق قبل الذهاب لموعد أو تقديم عرض أمام زملائك في العمل أو الدراسة...

كيف أتجاوز الألم النفسي بعد الاجهاض؟
14 November - 4 Minute to read 165
كيف أتجاوز الألم النفسي بعد الاجهاض؟

ومع اختلاف أسباب الإجهاض تختلف استجابة الشخص العاطفية لهذا الأمر، يمكن أن تتراوح الاستجابة بين...

كيف تبني علاقات اجتماعية ناجحة؟
13 November - 4 Minute to read 302
كيف تبني علاقات اجتماعية ناجحة؟

نظرًا لأهمية العلاقات الاجتماعية لصحتنا النفسية والجسدية؛ فمن الضروري أن نتعلم كيفية تطويرها والحفاظ عليها؛...

كيف أكتشف ذاتي؟
26 October - 5 Minute to read 283
كيف أكتشف ذاتي؟

هل تريد اكتشاف ذاتك وفهم طبيعتك وقدراتك؟ إليك هذه الخطوات..

كيف يمكنك التخلص من التردد في اتخاذ قراراتك؟
11 October - 6 Minute to read 416
كيف يمكنك التخلص من التردد في اتخاذ قراراتك؟

لعل الخطوة الأولى التي تفيدك في التخلص من التردد في اتخاذ القرار هو معرفة السبب...

ماهو معنى الحياة؟ وكيف تعيش حياتك بمعنى
11 October - 4 Minute to read 475
ماهو معنى الحياة؟ وكيف تعيش حياتك بمعنى

بغض النظر عن كونك في أي مرحلة حياتك، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام...

كيف نبحث عن المعنى في قلب المعاناة؟
10 October - 5 Minute to read 254
كيف نبحث عن المعنى في قلب المعاناة؟

يشير البحث عن المعنى في الحياة إلى تمتع الشخص بدافع قوي لإيجاد معنى ما .يحدث...

كيف تستغل إجازتك في تحسين صحتك النفسية؟
9 October - 11 Minute to read 354
كيف تستغل إجازتك في تحسين صحتك النفسية؟

تعد الإجازة مساحة راحة بعيدًا عن صخب العمل وضجيج الحياة، ولكن الأمر الجديد هنا هو...

ما هو مفهوم اليقظة الذهنية، وأهميتها لتحسين الصحة النفسية؟
5 October - 3 Minute to read 346
ما هو مفهوم اليقظة الذهنية، وأهميتها لتحسين الصحة النفسية؟

اليقظة الذهنية هي الحالة التي يكون فيها العقل مستيقظًا ومنتبهًا بشكل كامل ويستطيع التركيز على...

  • ...
12 Of 101 Article