Are you looking for distinguished psychological counseling?

Choose, through labayh, who suits you best from specialists with great experience

For companies and businesses we offer you

Staff Health and Mental Well-being Program

Articles

كيف أتخلص من كره ذاتي؟
كيف أتخلص من كره ذاتي؟

في كثير من الأحيان قد ينتابك شعور دائم بالكراهية تجاه نفسك، وقد يساهم ذلك في...

ضغط الأفكار ومقاومة السعادة
ضغط الأفكار ومقاومة السعادة

ينشأ ضغط الفكرة نتيجة تراكم المشاعر بأنك تحت ضغوط غير طبيعية، وبمجرد تفاعلك مع هذه...

ماذا أفعل حين يصبح شعوري أسوأ بعد الجلسة؟
ماذا أفعل حين يصبح شعوري أسوأ بعد الجلسة؟

من الطبيعي أن نشعر بشكل سيء أحيانًا بعد جلسة استشارة نفسية، خاصة بعد جلساتك الأولى...

الصراحة …طريقك لسعادتك وسعادة منظمتك
Speak up…it can make you happier!

بكل صراحة، كم مرة قمت بمشاركة رأيك وحقيقة مشاعرك وأفكارك في مكان عملك، وتم استقبال...

Deemah Alshobber, MSc
خمس أسباب لأهمية تعزيز الصحة النفسية للأم
خمس أسباب لأهمية تعزيز الصحة النفسية للأم

تُعرِّف منظمة الصحة العالمية الصحة النفسية للأم بأنها: (حالة من الاستقرار النفسي للأم، والتي تمكنها...

كيف أتعامل مع الخوف المفرط؟
كيف أتعامل مع الخوف المفرط؟

يعتبر الشعور ببعض الخوف أمرًا طبيعيًا عند الإنسان، فالخوف شعور غريزي يحميك من الأذى، ويتيح...

لماذا عليك تعزيز اليقظة الذهنية؟
لماذا عليك تعزيز اليقظة الذهنية؟

يعتبر تعزيز اليقظة الذهنية من أبرز الخطوات لتحقيق النجاح والسلام الداخلي، لأنها تساهم بخفض مستويات...

من الملام على مكونات شخصيتك الحالية؟
من الملام على مكونات شخصيتك الحالية؟

من أهم الأسئلة التي يحاول علماء النفس الإجابة عليها هي سؤال من أين تأتي صفاتنا...

جهاد الأماسي
لماذا عليك تقبل ذاتك؟
لماذا عليك تقبل ذاتك؟

يمكن أن يلهمك تعلم قبول الذات والقدرة على تقبل مشاكلك ونقاط ضعفك في تحقيق المزيد...

العجز المكتسب، وكيف نتخلص منه؟
العجز المكتسب، وكيف نتخلص منه؟

لا شك أن جميع الأفراد معرضون لمواجهة العقبات والأحداث الصعبة، إذ أن العجز المكتسب ليس...

كيف يساعدك الوعي النفسي في نجاح العلاج النفسي؟
كيف يساعدك الوعي النفسي في نجاح العلاج النفسي؟

غالبًا ما يشعر الأشخاص بتحسن في الجلسات الأولى للعلاج ليس بسبب بدء العلاج، ولكن بسبب...

د. حصه الزهراني
لماذا أخاف من الظلام؟
لماذا أخاف من الظلام؟

الخوف الشديد من الظلام، هو حالة من الخوف المفرط وغير المبرر عند تواجد الشخص بمكان...

  • ...
12 Of 53 Article