أفكار وحقائق عن أنواع العلاج النفسي المختلفة

مع أنَّ طرق العلاج النفسي والروحي قديمة قدم الإنسان نفسه لكن العلاج النفسي بشكله الحديث ظهر منذ أقل من 200 عام، وقد يكون الطبيب الإنجليزي دانيال هاك توك (Daniel Hack Tuke) أول من استخدم مصطلح العلاج النفسي في كتبه عام 1872. يُعرف العلاج النفسي باسم العلاج بالكلام، لأنه يشمل عادة جلسات حديث مطولة بين الشخص والطبيب أو المعالج النفسي في بيئة آمنة وسرية لاكتشاف وفهم المشاعر والسلوكيات واكتساب مهارات المواجهة. يقود المعالج النفسي المحادثة أثناء جلسات العلاج النفسي، ويمكن أن تتطرق هذه الجلسات إلى مواضيع مثل المشاكل السابقة والحالية والخبرات والأفكار والمشاعر والعلاقات الأسرية والاجتماعية التي يمر بها الشخص، ويساعد المعالج على تكوين الاتصالات والروابط بينها وتقديم أفضل الحلول الممكنة. لقد أظهرت الدراسات أن جلسات العلاج النفسي فعالة في تحسين الأعراض التي تظهر في سياق مجموعة واسعة من الأمراض النفسية، ما يجعلها علاجًا شائعًا ومتعدد الاستخدامات، ويمكن استخدامه أيضًا بشكل جماعي للعائلات أو الأزواج أو المجموعات، كما أن أفضل تقنيات العلاج النفسي تتضمن مزيجًا من الأدوية والعلاج بالكلام. أهم أنواع...

هذا المقال يتضمن معلومات علمية مُدققة، ومحتوى حصري لمدونة لبيه

للحصول على مزيد من المقالات ، واكمال قراءة هذا المقال. اشترك في قائمتنا البريدية
491
شارك المقال
انطباعك عن محتوى المقال
مفيد جدا
1
مفيد
1
عادي
-
لم أستفد
-
كيفية الحفاظ على الصحة النفسية للأمهات العاملات، مع افتتاح المدارس وتراكم المسؤوليات
المقال التالي

كيفية الحفاظ على الصحة النفسية للأمهات العاملات، مع افتتاح المدارس وتراكم المسؤوليات

ما هي أنواع العلاج النفسي؟
المقال السابق

ما هي أنواع العلاج النفسي؟

مختصين مقترحين لمساعدتك
مقالات ذات صلة
لماذا أشعر بالحزن بلا سبب ؟
لماذا أشعر بالحزن بلا سبب ؟
علاج التفكير السلبي والوسواس وطرق التخلص من الخوف المرضي
علاج التفكير السلبي والوسواس وطرق التخلص من الخوف المرضي
القضاء على الخوف الداخلي والتخلص من الوساوس ونصائح للعلاج
القضاء على الخوف الداخلي والتخلص من الوساوس ونصائح للعلاج
كيف تتخلص من إدمان العادة السرية؟
كيف تتخلص من إدمان العادة السرية؟
تأثير السوشيال ميديا في حياتنا وآثارها على الفرد والمجتمع والشباب
تأثير السوشيال ميديا في حياتنا وآثارها على الفرد والمجتمع والشباب
الوسواس القهري في الدين وأهم أسبابه وطرق علاجه
الوسواس القهري في الدين وأهم أسبابه وطرق علاجه
الشعور بالضيق والاكتئاب بدون سبب
الشعور بالضيق والاكتئاب بدون سبب
مشاهدة الأفلام الإباحية وأثرها على الصحة النفسية
مشاهدة الأفلام الإباحية وأثرها على الصحة النفسية
كيف أتخلص من التفكير الزائد والتشتت؟
كيف أتخلص من التفكير الزائد والتشتت؟
كيف تؤثر الأفلام الإباحية على الصحة النفسية؟ وما طرائق التخلص منها؟
كيف تؤثر الأفلام الإباحية على الصحة النفسية؟ وما طرائق التخلص منها؟
علاج الخوف عند الاطفال ليتعلم الكبار طرق دعم الصغار واحتواء مشاعرهم
علاج الخوف عند الاطفال ليتعلم الكبار طرق دعم الصغار واحتواء مشاعرهم
الفرق بين طبيب نفسي واخصائي نفسي ومعايير الاختيار بينهما
الفرق بين طبيب نفسي واخصائي نفسي ومعايير الاختيار بينهما
هل يمكن أن يحدث التوحد عند الكبار؟ وكيف يعالج؟
هل يمكن أن يحدث التوحد عند الكبار؟ وكيف يعالج؟
علاج المخاوف الوسواسية
علاج المخاوف الوسواسية
كيف يمكنك التعامل مع فقدان الشغف والاهتمام؟
كيف يمكنك التعامل مع فقدان الشغف والاهتمام؟