المقالات

التهديد بالطلاق أثناء الخلافات وأثره على الزواج
التهديد بالطلاق أثناء الخلافات وأثره على الزواج

في بعض الحالات يمكن أن يصبح الزواج غير قابل للإصلاح والطلاق أمرًا لا مفر منه،...

كيف تكتسب المرونة النفسية؟
كيف تكتسب المرونة النفسية؟

تهدف المرونة النفسية لمساعدتك على تقبل الظروف المحيطة بك والأحداث المؤلمة السابقة كطريقة للتعامل مع...

لماذا أنا عاطفي جدًا؟
لماذا أنا عاطفي جدًا؟

لا يعتبر الشعور بعاطفة قوية سيئًا دائمًا، ومن الطبيعي أن نمر جميعًا بلحظات نشعر فيها...

السمنة وتأثيرها على الصحة النفسية
السمنة وتأثيرها على الصحة النفسية

يمكن القول أن السمنة هي مرض العصر، ومن الغريب أن نعلم أن الذين يموتون بسبب...

من أجل صحتك النفسية، توقف عن محاولة التحكم بكل شيء
من أجل صحتك النفسية، توقف عن محاولة التحكم بكل شيء

الشعور بالحاجة إلى السيطرة أمر طبيعي، فهو شيء نريده جميعًا، إذ نشعر بتحسن عندما نعرف...

ما هي الأنظمة الغذائية التي تساعد في علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه؟
ما هي الأنظمة الغذائية التي تساعد في علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه؟

خمسون عامًا من الأبحاث خلصت إلى ثلاثة مناهج غذائية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه منها...

د ريان الصعبد. ريان الصعب
لماذا يصعب إنهاء علاقة مؤذية؟
لماذا يصعب إنهاء علاقة مؤذية؟

قد يصعب عليك إنهاء علاقة مؤذية خوفًا من المجتمع ومن رأي الأشخاص من حولك، وقد...

ما هي الاضطرابات النمائية؟
ما هي الاضطرابات النمائية؟

تعتبر اضطرابات النماء مجموعة من الحالات التي تؤثر على كيفية عمل الدماغ والتطور الطبيعي للطفل،...

أثر تعزيز الصحية النفسية على تمكين التنمية الاجتماعية والاقتصادية
أثر تعزيز الصحية النفسية على تمكين التنمية الاجتماعية والاقتصادية

تعتبر الصحة النفسية قضية أساسية، وإن كانت مهملة في كثير من الأحيان سواءً في السياسة...

د ريان الصعبد. ريان الصعب
لماذا أخاف من الظلام؟
لماذا أخاف من الظلام؟

الخوف الشديد من الظلام، هو حالة من الخوف المفرط وغير المبرر عند تواجد الشخص بمكان...

ما هي الحيل الدفاعية؟
ما هي الحيل الدفاعية؟

تشير الحيل الدفاعية إلى الاستراتيجيات أو السلوكيات التي قد يستخدمها الأفراد للتعامل مع المشاعر أو...

مشاهدة الأفلام الإباحية وأثرها على الصحة النفسية
مشاهدة الأفلام الإباحية وأثرها على الصحة النفسية

أدّى توفر الإنترنت بشكل واسع إلى سهولة الوصول إلى المحتوى الإباحي، ما قاد بعض الأفراد...

  • ...
12 من 203 مقال