Sign up on Labayh app

واحصل على جلستك الأولى بخصم 25%

اليقظة الذهنية مع الأخصائية النفسية خلود حلمي

تساعدنا اليقظة الذهنية في إدراك تركيزنا، وهي مهارة يمكن اكتسابها ومن ثمّ تحويلها إلى نمط حياة، ما يعزز جودة الحياة، يمكنك معرفة المزيد عنها عبر هذه المحاضرة مع الأخصائية الاجتماعية خلود حلمي.

تساعدنا اليقظة الذهنية في إدراك تركيزنا، وهي مهارة يمكن اكتسابها ومن ثمّ تحويلها إلى نمط حياة، ما يعزز جودة الحياة، يمكنك معرفة المزيد عنها عبر هذه المحاضرة مع الأخصائية الاجتماعية خلود حلمي. https://www.youtube.com/watch?v=BofT_jVU-yA&list=PL7c1XTfXKkMcfB28he4BWk-IJZ6hLLWow&index=2&t=10s

هذا المقال يتضمن معلومات علمية مُدققة، ومحتوى حصري لمدونة لبيه

للحصول على مزيد من المقالات ، واكمال قراءة هذا المقال. اشترك في قائمتنا البريدية
581

Book your consultation now

Find the right doctor for you or enlist the help of our team to recommend the right doctor for you.

Are you looking for distinguished psychological counseling?

Choose, through labayh, who suits you best from specialists with great experience

For companies and businesses we offer you

Staff Health and Mental Well-being Program

مختصين مقترحين لمساعدتك
Share the article
Your impression of the article
Very useful
-
Useful
-
Normal
-
Not useful
-
استراتيجيات قد تجنبك شعور القلق من الاختبار ‏| أ. خلود ناصر
Next article

استراتيجيات قد تجنبك شعور القلق من الاختبار ‏| أ. خلود ناصر

الذكاء العاطفي
Previous article

Emotional intelligence

Related articles
المشكلات النفسية والحلول مع أسامة الجامع
المشكلات النفسية والحلول مع أسامة الجامع
الثقة بالنفس
الثقة بالنفس
إدارة الانفعالات
إدارة الانفعالات
تقدير الذات مع المعالج النفسي أسامة الجامع
تقدير الذات مع المعالج النفسي أسامة الجامع
لقاء رحلة مع النفس
لقاء رحلة مع النفس
العلاقات والتسامح مع د. جاسم المطوع
العلاقات والتسامح مع د. جاسم المطوع
السعادة
السعادة
الشخصية القلقة | ساعة حوار
الشخصية القلقة | ساعة حوار
التأمل وقوة التركيز
التأمل وقوة التركيز
الحصانة النفسية مع الأخصائي
الحصانة النفسية مع الأخصائي
كيف يسرق القلق حياتنا؟
كيف يسرق القلق حياتنا؟
لماذا اليقظة الذهنية؟ | أ.ندى العادل
لماذا اليقظة الذهنية؟ | أ.ندى العادل
لقاء | التعامل مع التفكير السلبي
لقاء | التعامل مع التفكير السلبي
غذاؤك في رمضان
غذاؤك في رمضان
ساعة حوار | كيفية اكتساب العادات
ساعة حوار | كيفية اكتساب العادات