Sign up on Labayh app

واحصل على جلستك الأولى بخصم 25%

Are you looking for distinguished psychological counseling?

Choose, through labayh, who suits you best from specialists with great experience

For companies and businesses we offer you

Staff Health and Mental Well-being Program

Articles

أخطاء التواصل الاجتماعي: 7 عثرات تجنبها لبناء علاقات متينة مع محيطك
أخطاء التواصل الاجتماعي: 7 عثرات تجنبها لبناء علاقات متينة مع محيطك

العلاقات الاجتماعية والتواصل مع الآخرين هي غريزة وطبيعة بشرية، وفي عالمنا المرتبط بوسائل التواصل الاجتماعي،...

اقرأ المقال
أفضل الأطباء النفسيين في السعودية وكيف يمكن التعرف عليهم؟
أفضل الأطباء النفسيين في السعودية وكيف يمكن التعرف عليهم؟

تمثل كفاءة الأطباء النفسيين دورًا في تقديم رعاية صحية نفسية مناسبة وفي وضع خطط علاجية...

اقرأ المقال
الجلسات النفسية في لبيه..  كيف تساعدك في تحسين صحتك النفسية ؟
الجلسات النفسية في لبيه..  كيف تساعدك في تحسين صحتك النفسية ؟

تُعزز الجلسات النفسية في لبيه فرص التعافي وتحسين الصحة النفسية، حيث تُقدم هذه الجلسات أساليب...

اقرأ المقال
 5 عادات رياضية صحية تنعكس إيجابًا على حالتك النفسية اليومية
 5 عادات رياضية صحية تنعكس إيجابًا على حالتك النفسية اليومية

لا تقتصر أهمية العادات الرياضية الصحية على أنها واحدة من أكثر الطرق فعالية للحفاظ على...

اقرأ المقال
7 عادات غذائية خاطئة تؤثر على صحتك النفسية والجسدية
7 عادات غذائية خاطئة تؤثر على صحتك النفسية والجسدية

تعتبر العادات الغذائية السليمة أحد أهم العوامل المؤثرة في صحتنا النفسية والجسدية، لذا فإن اتباع...

اقرأ المقال
مفاتيح الكاريزما الشخصية.. 7 مهارات للتمتع بهالة من الثقة بالذات
مفاتيح الكاريزما الشخصية.. 7 مهارات للتمتع بهالة من الثقة بالذات

الكاريزما هي صفة شخصية تتجلى بالطريقة التي يتواصل بها الفرد مع الآخرين ويجذبهم ويؤثر فيهم،...

اقرأ المقال
أخطاء النوم التي تؤثر على صحتك النفسية والجسدية
أخطاء النوم التي تؤثر على صحتك النفسية والجسدية

تؤثر أخطاء النوم بشكلٍ كبيرٍ على الصحة، ومع ذلك غالبًا ما يتم تجاهلها والتقليل من...

اقرأ المقال
أفضل كتب عن الاكتئاب وكيفية معايشته ورحلة العلاج والشفاء منهُ
أفضل كتب عن الاكتئاب وكيفية معايشته ورحلة العلاج والشفاء منهُ

يُصنف الاكتئاب على أنه اضطراب في المزاج، فهو يجعل الكثير من النّاس تنتابهم عدة مشاعر...

اقرأ المقال
4 مهارات عليك اتباعها لتقليل الرهاب الاجتماعي وتحسين تواصلك الفعال
4 مهارات عليك اتباعها لتقليل الرهاب الاجتماعي وتحسين تواصلك الفعال

يُعدّ الرهاب الاجتماعي اضطرابًا شائعًا من اضطرابات التوتر، يشعر المرء المصاب بهذا الاضطراب بمشاعر التّوتر...

اقرأ المقال
قواعد التأمل: 4 أخطاء تجنبها أثناء ممارسة التأمل وتقنيات الاسترخاء
قواعد التأمل: 4 أخطاء تجنبها أثناء ممارسة التأمل وتقنيات الاسترخاء

يُعدّ التأمل مصطلحًا شاملًا لعددٍ كبير من الممارسات والتقنيات المتنوعة، وتدور فكرته العامة حول تدريب...

اقرأ المقال
كشخص انطوائي.. كيف يمكن أن تؤثر في الناس وتكسب الجميع؟
كشخص انطوائي.. كيف يمكن أن تؤثر في الناس وتكسب الجميع؟

في عالم يزداد فيه تقدير الانفتاح، غالبًا ما يُنظر إلى الانطوائيين على أنه لا يمكن...

اقرأ المقال
اضطراب يحدث بُعيد النوازل الكبرى.. نظرة أوسع لاضطراب كرب ما بعد الصدمة
اضطراب يحدث بُعيد النوازل الكبرى.. نظرة أوسع لاضطراب كرب ما بعد الصدمة

لقد عرف كرب ما بعد الصدمة بأسماء عديدة في الماضي، مثل: صدمة القذيفة خلال سنوات...

اقرأ المقال
  • ...
12 Of 960 Article