احجز جلسة فورية

محتاج جلسة بأقرب وقت؟ احجزها خلال 5 دقائق

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟

اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة

للشركات والأعمال نقدم لكم

برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين

المقالات

اختبار القلق في لبيه: ما هو وكيف يمكنه مساعدتك؟
اختبار القلق في لبيه: ما هو وكيف يمكنه مساعدتك؟

يعد اختبار القلق أداة تقييم ذاتية مصممة لقياس مستويات القلق التي يعاني منها الفرد، وهو...

اقرأ المقال
أخطاء شائعة عن عيادة الأمراض النفسية وأبرز المعلومات المغلوطة
أخطاء شائعة عن عيادة الأمراض النفسية وأبرز المعلومات المغلوطة

على الرغم من الوعي المتزايد حول أهمية الصحة النفسية إلا أنه لا يزال هناك الكثير...

اقرأ المقال
ما هي أنواع الضغوط النفسية وأبرز الطرق لعلاجها والتعامل معها
ما هي أنواع الضغوط النفسية وأبرز الطرق لعلاجها والتعامل معها

تُعرف الضغوط النفسية على أنها الظروف الاجتماعية والجسدية التي تتحدى قدرة الإنسان على التكيف مع...

اقرأ المقال
اختبار الحساسية النفسية.. ما هو وكيف يمكنه مساعدتك؟
اختبار الحساسية النفسية.. ما هو وكيف يمكنه مساعدتك؟

الشخص مفرط الحساسية هو مصطلح صاغته عالمة النفس إيلين آرون، ووفقًا لها هناك مجموعة من...

اقرأ المقال
العيادات النفسية وأبرز الخدمات التي تقدمها من تقييم وعلاج
العيادات النفسية وأبرز الخدمات التي تقدمها من تقييم وعلاج

في السنوات الأخيرة زاد الوعي بأهمية الصحة النفسية، مما أدى إلى زيادة الطلب على العيادات...

اقرأ المقال
الاضطرابات الجنسية: أبرز أنواعها وتأثيراتها على الصحة النفسية
الاضطرابات الجنسية: أبرز أنواعها وتأثيراتها على الصحة النفسية

يعد الجنس جزءًا مهمًا في حياة العديد من الأفراد، مما يجعل من الصعب التعامل مع...

اقرأ المقال
مخاطر إهمال الصحة النفسية: أبرز التأثيرات في الحياة والعلاقات والعمل
مخاطر إهمال الصحة النفسية: أبرز التأثيرات في الحياة والعلاقات والعمل

تعد أمراض الصحة النفسية من الأمراض الشائعة حول العالم، ولكن الأمراض التي تصيب الصحة النفسية...

اقرأ المقال
عادات خاطئة تؤدي لتحفيز ظهور أعراض الاكتئاب والقلق
عادات خاطئة تؤدي لتحفيز ظهور أعراض الاكتئاب والقلق

تحولت تحديات الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق إلى مشاكل منتشرة بشكل واسع في العصر الحالي،...

اقرأ المقال
هل يمكن الشفاء من الاكتئاب من دون أدوية
هل يمكن الشفاء من الاكتئاب من دون أدوية

الاكتئاب هو حالة صحية نفسية تؤثر على أعداد هائلة من الناس حول العالم، ويملك العديد...

اقرأ المقال
ميزات جلسات الدعم النفسي في تطبيق لبيه وكيف أستفيد منها
ميزات جلسات الدعم النفسي في تطبيق لبيه وكيف أستفيد منها

تقدم جلسات الدعم النفسي مجموعة من الخدمات والتدخلات التي تم تصميمها لتساعد الأفراد في التغلب...

اقرأ المقال
ما هو الفرق بين العلاج السلوكي المعرفي والعلاج الدوائي؟
ما هو الفرق بين العلاج السلوكي المعرفي والعلاج الدوائي؟

مع تنوع واختلاف الثقافات والحضارات التي مرت على التاريخ البشري، يمكننا أن نلاحظ وجود طرق...

اقرأ المقال
أشهر الاضطرابات والأمراض النفسية في السعودية
أشهر الاضطرابات والأمراض النفسية في السعودية

غالباً ما يتم استعمال مصطلح الاضطرابات النفسية للإشارة إلى الأمراض والمشاكل التي تصيب الصحة النفسية...

اقرأ المقال
  • ...
12 من 996 مقال