Sign up on Labayh app

Get your first session at a 15% discount.

Sign Up now

Are you looking for distinguished psychological counseling?

Choose, through labayh, who suits you best from specialists with great experience

حمل تطبيق لبيه وابدأ استشارتك

For companies and businesses we offer you

Staff Health and Mental Well-being Program

Contact Us Now

Articles

إليك هذه التمارين للتخلص من التفكير الزائد
3 October - 6 Minute to read 7
إليك هذه التمارين للتخلص من التفكير الزائد

يتضمن التفكير الزائد التفكير في موضوع أو موقف معين بإفراط وتحليله لفترات طويلة من الزمن...

لماذا نشعر بالخوف من دون مبرر؟ وكيف نتعامل مع هذه الحالة؟
2 October - 6 Minute to read 22
لماذا نشعر بالخوف من دون مبرر؟ وكيف نتعامل مع هذه الحالة؟

الخوف هو جزء من حلة أكبر هي القلق، والقلق عبارة شعور بعدم الارتياح أو التوتر...

ما هو الهوس الاكتئابي؟ وكيفية التعامل معه
28 September - 5 Minute to read 39
ما هو الهوس الاكتئابي؟ وكيفية التعامل معه

عندما تصاب بالاكتئاب، ربما ينتابك شعور بالحزن أو اليأس وفقدان الشغف والاهتمام بما اعتدت أن...

كيف تحصل على الاستقرار العاطفي؟
27 September - 6 Minute to read 38
كيف تحصل على الاستقرار العاطفي؟

يشير مصطلح الاستقرار العاطفي إلى الحالة التي يظل فيها الشخص هادئًا مع عواطفه ويحدد الطريقة...

ما سبب الهوس بعمليات التجميل؟ وكيف أتخلص منه؟
25 September - 8 Minute to read 35
ما سبب الهوس بعمليات التجميل؟ وكيف أتخلص منه؟

يعد إدمان الجراحة التجميلية اضطراب سلوكي يطور فيه الشخص هوسًا بواحد أو أكثر من العيوب...

ما هي أنواع اضطرابات المزاج؟
24 September - 12 Minute to read 48
ما هي أنواع اضطرابات المزاج؟

توصف اضطرابات المزاج بأنها اضطرابات في الصحة النفسية تنطوي على مشاعر انفعالية ملحوظة تتجلى في...

الهوس: أسبابه، أعراضه، العلاج منه
18 September - 7 Minute to read 60
الهوس: أسبابه، أعراضه، العلاج منه

يشير الهوس إلى حالة من المزاج المرتفع أو العصبي بشكل غير طبيعي ومستمر مع تقلب...

كيف أتخلص من هوس التسوق والشراء؟
11 September - 8 Minute to read 79
كيف أتخلص من هوس التسوق والشراء؟

يُعرّف هوس التسوق أو هوس الشراء القسري وفق دراسة أنه ميل للانشغال بالشراء والتسوق والذي...

كيف أتعامل مع مزاجي المضطرب؟
3 September - 9 Minute to read 113
كيف أتعامل مع مزاجي المضطرب؟

من الطبيعي أن نعاني مشكلات في المزاج من وقت لآخر؛ فالحياة مليئة بالتقلبات والتحديات التي...

لماذا نخاف من الوحدة؟
31 August - 5 Minute to read 80
لماذا نخاف من الوحدة؟

ليس من الواضح ما الذي يسبب الخوف من الوحدة؛ فقد يكون تطور بسبب تجربة مؤلمة...

ما علاقة وسائل التواصل الاجتماعي بشعور الوحدة؟
27 August - 6 Minute to read 95
ما علاقة وسائل التواصل الاجتماعي بشعور الوحدة؟

يمكن أن يكون قضاء الكثير من الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي يسبب شعور الناس بالوحدة...

ما هي الأفكار الشائعة التي يفكّر فيها مريض الوسواس القهري؟
17 August - 7 Minute to read 263
ما هي الأفكار الشائعة التي يفكّر فيها مريض الوسواس القهري؟

يُعرّف الوسواس القهري بأنه حالة صحّيّة عقليّة تسبّب هواجس وأفكار مستمرّة غير مرغوب بها وتحثُّ...

  • ...
12 Of 119 Article