احجز جلسة فورية

محتاج جلسة بأقرب وقت؟ احجزها خلال 5 دقائق

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟

اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة

للشركات والأعمال نقدم لكم

برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين

المقالات

الفرق بين الصدمة واضطراب ما بعد الصدمة
الفرق بين الصدمة واضطراب ما بعد الصدمة

هل تستطيع التفريق بين الصدمة واضطراب ما بعد الصدمة؟ يمكنك معرفة الفروق بينهما من خلال...

فريق لبيه
قصتي مع اضطراب ما بعد الصدمة
قصتي مع اضطراب ما بعد الصدمة

لو تقدر ترجع بالزمن و تفكر في حدث غير مسار حياتك .. ايش كانت الظروف...

فريق لبيه
كيف تستعد بشكل فعال للاختبارات؟
كيف تستعد بشكل فعال للاختبارات؟

توتر أقل، نتائج أعلى كيف تستعد بشكل فعال للاختبارات؟ اختبارات دورية، نهائية، تجريبية، مهما اختلف...

فريق لبيه
كيف تتعامل مع قلق الاختبارات؟
كيف تتعامل مع قلق الاختبارات؟

الامتحانات على الأبواب، تزداد أعراض القلق والتوتر بشكل خاص في هذه الفترة، وهما حافزان جيدان...

فريق لبيه
كيفية الحفاظ على الصحة النفسية للطلاب في المدارس، ومواجهة التنمر والعنف المدرسي
كيفية الحفاظ على الصحة النفسية للطلاب في المدارس، ومواجهة التنمر والعنف المدرسي

تتأثّر الصحة النفسية للطلاب في المدارس بالعديد من التجارب و العوامل و التداخلات الاجتماعية، بدءًا...

فريق لبيه
استراتيجيات قد تجنبك شعور القلق من الاختبار ‏| أ. خلود ناصر
استراتيجيات قد تجنبك شعور القلق من الاختبار ‏| أ. خلود ناصر

فريق لبيه
استمرار القلق حتى بعد الاختبار | قلق الاختبارات
استمرار القلق حتى بعد الاختبار | قلق الاختبارات

د. سامي العرجان
19 من 19 مقال