يختلف الاكتئاب عن الحزن العادي الذي نعايشه جميعًا من وقت إلى آخر؛ فالاكتئاب يمثل اضطرابًا مزاجيًا حقيقيًا، قد يترافق مع أعراض شديدة تؤثر على جميع جوانب الحياة كطريقة التفكير والإحساس وحتى القدرة على إنجاز المهام المختلفة؛ فالاكتئاب لا يصعب عليك الحياة فقط، إنما يسرق منك الإحساس بها.  تصاب النساء بالاكتئاب أكثر من الرجال، نظرًا للعديد من الأسباب الاجتماعية والثقافية والبيولوجية، ويتطلب علاجه تقديم الدعم الكافي والمناسب للمرأة للتغلب على الاكتئاب والتخلص من تأثيراته السلبية. ما هو الاكتئاب وما أهم أعراضه؟ يعد الاكتئاب من أكثر اضطرابات المزاج شيوعًا التي تؤثر على الحالة العاطفية، وتُغرق المصاب في حالة من الحزن والخمول وفقدان الشغف في مختلف النشاطات، سواء تلك التي كانت ممتعة بالنسبة له أو حتى المهام الواجبة عليه، وقد يشمل تأثير الاكتئاب القدرة على المحاكمة واتخاذ القرارات المناسبة؛ فيشعر المصاب بالخمول وعدم الرغبة بالنشاط والعمل.  من المهم فهم أن الاكتئاب لا يمثل حالة مؤقتة تستمر يومًا أو أسبوعًا، ومن الضروري أن يرجع الشخص الذي يعاني من الاكتئاب إلى الطبيب أو المعالج النفسي،...