هل أنا شخص انطوائي؟

جميعنا نشعر أحيانًا برغبة في الانعزال عن العالم المحيط بنا والابتعاد عن الجميع لتخفيف الضغوط التي نعاني منها، ويعتبر هذا التصرف طبيعيًا، فنحن جميعًا نحتاج لوقت مع ذاتنا بين الفترة والأخرى لمراجعة الأحداث المهمة التي جرت في الماضي والتخطيط للمستقبل، لكن الرغبة في الانعزال والانطواء من الممكن أن تزداد بشكل كبير عند بعض الأشخاص بشكل يدفعهم للهروب الدائم من مواجهة الآخرين ويؤثر على كافة تفاصيل حياتهم. من هو الشخص الانطوائي، وما أسباب الانطوائية؟ طور الطبيب النفسي كارل يونغ مفهوم الانطوائية في أوائل القرن العشرين، حيث وصف الشخص الانطوائي بأنه الشخص الذي يفضل أن يكون في بيئات أقل تحفيزًا ويميل للانعزال والابتعاد عن الناس والانسحاب من الأنشطة الاجتماعية المختلفة. على العموم فإن الشخص الانطوائي لا يخاف من الأخرين أو يكرههم ولا يخجل منهم، إلا أنه يستمتع ويرتاح بالانعزال في البيئات الهادئة أكثر من المشاركة الاجتماعية، وتشير بعض الدراسات إلى أن السبب في ذلك يعود إلى تركيز الدوبامين، فأدمغتنا تتفاعل مع مشاهدة الأشخاص والتفاعل معهم عبر إنتاج كميات كبيرة من الدوبامين، وهي...
هذا المقال يتضمن معلومات علمية مُدققة، ومحتوى حصري لمدونة لبيه
للحصول على مزيد من المقالات ، واكمال قراءة هذا المقال. اشترك في قائمتنا البريدية

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟
اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة
للشركات والأعمال نقدم لكم
برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين