احجز جلستك الآن

ابحث عن الطبيب المناسب لك أو اطلب مساعدة فريقنا لترشيح الطبيب المناسب لك.

ما هو الوقت المناسب للتغيير؟

من الطبيعي أن يكون معظم البشر غير راضين عن حياتهم المهنية أو الشخصية، ويشعرون بنقص الرضا عن الذات، وقد يكون إجراء تغييرات لتحسين بعض جوانب الحياة هو التحدي الأكبر الذي يواجهنا جميعًا، لأنه من الصعب معرفة الخطوات التي يجب اتخاذها، والأهم من ذلك متى يجب اتخاذها؟ ما هي التغييرات الهامة في الحياة؟ يختلف تعريف التغيير من شخص لآخر، لأن هذا المفهوم يحمل الكثير من المجالات؛ فبعض الأفراد يتوقون لإجراء تغيير في عملهم، والبعض الآخر يرون أن التغيير يجب أن يشمل العلاقات الاجتماعية والعاطفية. في جميع الأحوال، قد يكون مفتاح الرضا عن الذات وتحقيق التغيير الذي تصبو إليه هو منح نفسك الوقت للتفكير فيما تريده حقًا، وتجربة أشياء جديدة في بيئة آمنة خالية من أحكام وتوقعات الآخرين وتأثيراتهم المباشرة عليك. ما هي العلامات التي تشير إلى أن وقت التغيير قد حان؟ قد تكون بحاجة لإجراء التغييرات في حياتك، لكنك لست على دراية بالعلامات التي تشير إلى أنه قد حان الوقت لتتخذ قرارات جديدة، سواء في الخيارات المهنية، أو على المستوى الشخصي،...

هذا المقال يتضمن معلومات علمية مُدققة، ومحتوى حصري لمدونة لبيه

للحصول على مزيد من المقالات ، واكمال قراءة هذا المقال. اشترك في قائمتنا البريدية
462

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟

اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة

للشركات والأعمال نقدم لكم

برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين

مختصين مقترحين لمساعدتك
شارك المقال
انطباعك عن محتوى المقال
مفيد جدا
7
مفيد
4
عادي
-
لم أستفد
-
العجز المكتسب، وكيف نتخلص منه؟
المقال التالي

العجز المكتسب، وكيف نتخلص منه؟

كيف يتم علاج إدمان الإباحية؟
المقال السابق

كيف يتم علاج إدمان الإباحية؟

مقالات ذات صلة
الفرق بين طبيب نفسي واخصائي نفسي ومعايير الاختيار بينهما
الفرق بين طبيب نفسي واخصائي نفسي ومعايير الاختيار بينهما
الوسواس القهري الجنسي، معناه وأهم أسبابه وطرق علاجه بالأدوية والجلسات النفسية
الوسواس القهري الجنسي، معناه وأهم أسبابه وطرق علاجه بالأدوية والجلسات النفسية
تواصل مع دكتور نفسي واحصل على جلسات علاجية عبر تطبيق لبيه
تواصل مع دكتور نفسي واحصل على جلسات علاجية عبر تطبيق لبيه
توهم المرض والتعامل معه
توهم المرض والتعامل معه
10 نصائح يومية حول تعزيز صحتك النفسية
10 نصائح يومية حول تعزيز صحتك النفسية
مراحل الحزن بعد الوفاة والتعامل معها
مراحل الحزن بعد الوفاة والتعامل معها
الأسرة والصحة النفسية : علاقة الصحة النفسية بالأسرة، كيف تؤثر أسرتك على صحتك النفسية؟
الأسرة والصحة النفسية : علاقة الصحة النفسية بالأسرة، كيف تؤثر أسرتك على صحتك النفسية؟
علاقة الصحة النفسية بالصحة الجسدية
علاقة الصحة النفسية بالصحة الجسدية
كيف تبدأ العلاج النفسي عبر تطبيق لبيه
كيف تبدأ العلاج النفسي عبر تطبيق لبيه
معالج نفسي وجلسات نفسية تعرف عليها عبر موقع وتطبيق لبيه
معالج نفسي وجلسات نفسية تعرف عليها عبر موقع وتطبيق لبيه
الاضطراب ثنائي القطب كل ما تريد معرفته عنه
الاضطراب ثنائي القطب كل ما تريد معرفته عنه
5 مميزات يقدمها تطبيق لبيه للاستشارات النفسية والأسرية
5 مميزات يقدمها تطبيق لبيه للاستشارات النفسية والأسرية
ما هي أسباب خمول الجسم؟
ما هي أسباب خمول الجسم؟
كيفية حماية المسنين من الضغوط النفسية
كيفية حماية المسنين من الضغوط النفسية
تطبيق لبيه للاستشارات الأسرية والنفسية
تطبيق لبيه للاستشارات الأسرية والنفسية