Sign up on Labayh app

واحصل على جلستك الأولى بخصم 25%

Sign Up now

Are you looking for distinguished psychological counseling?

Choose, through labayh, who suits you best from specialists with great experience

حمل تطبيق لبيه وابدأ استشارتك

For companies and businesses we offer you

Staff Health and Mental Well-being Program

Contact Us Now

Articles

كيف أتغير للأفضل؟
13 September - 9 Minute to read 398
كيف أتغير للأفضل؟

قد يكتفي البعض بالبقاء في منطقة الراحة الخاصة بهم، والنظر لما يوجد في الخارج، فذلك...

بهذه الخطوات، تستطيع فرض احترامك على الآخرين
12 September - 6 Minute to read 734
بهذه الخطوات، تستطيع فرض احترامك على الآخرين

عندما تريد أن تفرض احترامك على الآخرين لكنك لست متأكدًا من كيفية عمل هذا الأمر...

كيف أتقبل الفشل وأبدأ من جديد؟
5 September - 9 Minute to read 424
كيف أتقبل الفشل وأبدأ من جديد؟

كيف يمكن تجاوز أزمة الفشل والمشاعر السلبية المرافقة لها؟ وما هي الطرق والاستراتيجيات التي تساعدك...

5 نصائح لتقوية الذاكرة
24 August - 8 Minute to read 462
5 نصائح لتقوية الذاكرة

يمر كل شخص بين الحين والأخر بلحظات من النسيان وقلة التركيز؛ خاصة عندما تترافق مع...

كيف تتعامل مع المشتتات في حياتك
15 August - 5 Minute to read 354
كيف تتعامل مع المشتتات في حياتك

يشكو الكثير من الناس من عدم قدرتهم على أداء المهام الضرورية في حياتهم سواء في...

كيف أعود لحياتي الطبيعية بعد فقدان شخص عزيز؟
9 August - 3 Minute to read 790
كيف أعود لحياتي الطبيعية بعد فقدان شخص عزيز؟

يعتبر الشعور بالحزن الاستجابة الطبيعية الأولى للفقدان، ما يؤدي غالبًا، إلى ظهور الكثير من المشاعر...

كيف تجعل لحياتك معنى؟
20 July - 3 Minute to read 321
كيف تجعل لحياتك معنى؟

قد تفكر أنه من الجميل أن تمتلك هدفًا في الحياة، لكن الغاية من ذلك أكبر...

كيف تساعدنا الكتابة على عملية التعافي؟
11 May - 3 Minute to read 549
كيف تساعدنا الكتابة على عملية التعافي؟

في بحث طوره عالم النفس جيمس بينكير خلال الثمانينات أظهر أن الأسرار تساهم في المرض...

ساره التميمي
فوائد التحدث مع الذات
8 May - 4 Minute to read 848
فوائد التحدث مع الذات

يعتبر التحدث مع الذات الطريقة التي تتحدث بها مع نفسك أو الصوت الذي يبقى بداخلك،...

كيف يمكنني التعامل مع تقلباتي المزاجية؟
7 May - 3 Minute to read 764
كيف يمكنني التعامل مع تقلباتي المزاجية؟

لا يوجد سبب رئيسي واحد لتقلبات المزاج المتكررة، لأن الحالة المزاجية تتأثر بمجموعة متنوعة من...

ماذا أفعل حين يصبح شعوري أسوأ بعد الجلسة؟
27 April - 3 Minute to read 597
ماذا أفعل حين يصبح شعوري أسوأ بعد الجلسة؟

من الطبيعي أن نشعر بشكل سيء أحيانًا بعد جلسة استشارة نفسية، خاصة بعد جلساتك الأولى...

كيف أتخلص من مشاعر الندم والتأنيب؟
26 April - 7 Minute to read 2.2K
كيف أتخلص من مشاعر الندم والتأنيب؟

الشعور بالندم أو تأنيب الذات هو الشعور بالذنب أو المسؤولية بسبب الأفكار أو الكلمات أو...

  • ...
24 Of 101 Article