Sign up on Labayh app

واحصل على جلستك الأولى بخصم 25%

Sign Up now

Are you looking for distinguished psychological counseling?

Choose, through labayh, who suits you best from specialists with great experience

حمل تطبيق لبيه وابدأ استشارتك

For companies and businesses we offer you

Staff Health and Mental Well-being Program

Contact Us Now

Articles

هل يجدي العلاج بالتنويم المغناطيسي؟ أم أنه خدعة؟
5 February - 4 Minute to read 143
هل يجدي العلاج بالتنويم المغناطيسي؟ أم أنه خدعة؟

يعتبر العلاج بالتنويم المغناطيسي إحدى الطرق المتبعة في العلاج النفسي، حيث يسمح التنويم المغناطيسي للأشخاص...

تقلبات المزاج وعلاقتها مع الطقس.. كيف يؤثران على بعضهما؟
23 January - 5 Minute to read 179
تقلبات المزاج وعلاقتها مع الطقس.. كيف يؤثران على بعضهما؟

التغيرات الموسمية تؤدي إلى تقلبات المزاج بطرق معقدة، وتختلف الأسباب من شخص لآخر هناك مجموعة...

التفاؤل في الحياة ومدى أهميته في التوازن النفسي
23 January - 3 Minute to read 205
التفاؤل في الحياة ومدى أهميته في التوازن النفسي

في عالم يموج بالتحديات والضغوط، يعتبر التفاؤل في الحياة عنصر حاسم للتوازن النفسي والرفاهية العامة،...

تأثير العزلة الإيجابي.. كيف يساعدنا الابتعاد عن الناس في تصحيح مسار النفس
23 January - 3 Minute to read 169
تأثير العزلة الإيجابي.. كيف يساعدنا الابتعاد عن الناس في تصحيح مسار النفس

العزلة والابتعاد عن الناس من الأمور القادرة على منحك مساحة هادئة لمراجعة أفكارك ومشاعرك وترتيبها...

كيف يساهم التطوع والعمل التطوعي في مساعدة الآخرين وتحسين صحتك النفسية؟
23 January - 3 Minute to read 160
كيف يساهم التطوع والعمل التطوعي في مساعدة الآخرين وتحسين صحتك النفسية؟

تخصيص الوقت في التطوع يعني قضاء الوقت بطريقة بناءة ما يعطي شعورًا بالارتياح، ويتطوع الناس...

تأثير التمارين الرياضية وعلاقتها الوثيقة مع تحسين الصحة النفسية
22 January - 3 Minute to read 180
تأثير التمارين الرياضية وعلاقتها الوثيقة مع تحسين الصحة النفسية

إن العلاقة بين التمارين الرياضية والصحة النفسية تمثل مجالًا هامًا يستحق النظر، حيث يظهر تأثير...

تعزيز الثقة بالنفس.. كيفية رفعها دون الوصول لمستويات الغرور
22 January - 4 Minute to read 157
تعزيز الثقة بالنفس.. كيفية رفعها دون الوصول لمستويات الغرور

تعتبر الثقة بالنفس أحد الجوانب الأساسية في بناء شخصية فعّالة وناجحة، فهي العامل الذي يحدد...

تأثير التواصل الاجتماعي.. أثر العلاقات الاجتماعية على الصحة النفسية
21 January - 3 Minute to read 226
تأثير التواصل الاجتماعي.. أثر العلاقات الاجتماعية على الصحة النفسية

يعتبر التواصل الاجتماعي الحبل الذي يربطنا بالآخرين وبالتالي يلعب التواصل الاجتماعي دورًا حاسمًا في الصحة...

كيف أتعافى من المرض النفسي وأستعد للعام الجديد بتفاؤل؟
17 January - 3 Minute to read 114
كيف أتعافى من المرض النفسي وأستعد للعام الجديد بتفاؤل؟

المرض النفسي يؤثر على حياة المريض بشكل عام، لذلك يجب عدم إهمال أي أعراض تدل...

تعزيز الصحة النفسية.. 5 تمارين لتقوية النفس في العام الجديد
16 January - 3 Minute to read 159
تعزيز الصحة النفسية.. 5 تمارين لتقوية النفس في العام الجديد

تركز قرارات العام الجديد عادةً على تحسين الذات سواء كان ذلك فقدان الوزن، أو ممارسة...

ما هو العلاج النفسي عن بعد؟ وما هي مميزاته؟
20 December - 4 Minute to read 275
ما هو العلاج النفسي عن بعد؟ وما هي مميزاته؟

تعتبر أساليب العلاج عبر الإنترنت نسخًا افتراضية مشابهة للعلاج النفسي التقليدي ضمن العيادة. ويستخدم فيها...

هل يؤثر الضغط على مرضى السكري؟
19 December - 6 Minute to read 201
هل يؤثر الضغط على مرضى السكري؟

يعبّر الضغط النفسي عن طريقة تفاعل جسمك مع المواقف الجديدة أو الصعبة في حياتك. وقد...

  • ...
24 Of 300 Article