Book Instant Session

Need a session ASAP? Book it in 5 minutes

Book Now

Are you looking for distinguished psychological counseling?

Choose, through labayh, who suits you best from specialists with great experience

Download Labayh app and start your consultation

For companies and businesses we offer you

Staff Health and Mental Well-being Program

Contact Us Now

Articles

اختبار الرهاب الاجتماعي
20 October - 8 Minute to read 104
اختبار الرهاب الاجتماعي

في زمن تتزايد فيه التفاعلات الاجتماعية عبر وسائل التواصل الاجتماعي والمناسبات العامة، يواجه الكثيرون تحديات...

Skapluie
4 مهارات عليك اتباعها لتقليل الرهاب الاجتماعي وتحسين تواصلك الفعال
2 June - 4 Minute to read 293
4 مهارات عليك اتباعها لتقليل الرهاب الاجتماعي وتحسين تواصلك الفعال

يُعدّ الرهاب الاجتماعي اضطرابًا شائعًا من اضطرابات التوتر، يشعر المرء المصاب بهذا الاضطراب بمشاعر التّوتر...

فريق لبيه
ما هو الفرق بين القلق الاجتماعي والخجل الاجتماعي؟
25 December - 4 Minute to read 615
ما هو الفرق بين القلق الاجتماعي والخجل الاجتماعي؟

بالرغم من وجود بعض التشابهات بين القلق الاجتماعي والخجل الاجتماعي، إلا هناك فروقات رئيسية يجب...

فريق لبيه
كيف يمكن التعامل مع الخجل والانطواء؟
26 November - 4 Minute to read 501
كيف يمكن التعامل مع الخجل والانطواء؟

الشعور بالتوتر والقلق قبل الذهاب لموعد أو تقديم عرض أمام زملائك في العمل أو الدراسة...

فريق لبيه
الصراحة …طريقك لسعادتك وسعادة منظمتك
21 March - 1 Minute to read 814
Speak up…it can make you happier!

بكل صراحة، كم مرة قمت بمشاركة رأيك وحقيقة مشاعرك وأفكارك في مكان عملك، وتم استقبال...

Deemah Alshobber, MSc
خطوات للتغلب على الرهاب الاجتماعي
21 December - 4 Minute to read 1.3K
خطوات للتغلب على الرهاب الاجتماعي

يعتبر القلق أو الرهاب الاجتماعي أحد أكثر أنواع القلق انتشارًا بين الرجال والنساء. الكثير يشعر...

د. حصه الزهراني
كيف يمكن علاج القلق الاجتماعي عند المراهقين؟
28 September - 6 Minute to read 3.4K
كيف يمكن علاج القلق الاجتماعي عند المراهقين؟

قد يعاني المراهقون من اضطرابات ومشاكل نفسية متنوعة وفي مقدمتها الاكتئاب والتوتر واضطراب القلق الاجتماعي،...

فريق لبيه
الرهاب الاجتماعي في المناسبات الاجتماعية
9 August - 3 Minute to read 1.7K
الرهاب الاجتماعي في المناسبات الاجتماعية

هل تعاني من حالات القلق في المناسبات والأعياد؟ ربما تكون هذه حالة الرهاب الاجتماعي في...

فريق لبيه
الرهاب الاجتماعي عند الأطفال والمراهقين بعد كورونا
8 August - 2 Minute to read 1.4K
الرهاب الاجتماعي عند الأطفال والمراهقين بعد كورونا

هل لاحظت إصابة طفلك بحالات قلق غير معتادة بعد كورونا؟ إليك الأسباب وكيفية التعامل مع...

فريق لبيه
كيف أتخلص من القلق الاجتماعي؟
25 June - 3 Minute to read 2.2K
كيف أتخلص من القلق الاجتماعي؟

لا بد من التمييز بين القلق الاجتماعي والخجل، فعادًة ما يكون الخجل قصير الأمد وليس...

فريق لبيه
لماذا يخاف البعض من التحدث أمام الجمهور؟
15 June - 7 Minute to read 6.8K
لماذا يخاف البعض من التحدث أمام الجمهور؟

يقدر بعض الخبراء أن 77% من مجمل الناس لديهم مستوى معين من القلق بشأن التحدث...

فريق لبيه
الرهاب الاجتماعي: أعراضه، تشخيصه، علاجه
29 March - 3 Minute to read 2.5K
الرهاب الاجتماعي: أعراضه، تشخيصه، علاجه

هل تصاب بالخجل المتكرر في المواقف الاجتماعية اليومية؟ هل تتجنب إقامة علاقات جديدة بسبب الخوف...

فريق لبيه
12 Of 16 Article