سجل في تطبيق لـبـيـــه

واحصل على جلستك الأولى بخصم 25%

سجل الآن

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟

اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة

حمل تطبيق لبيه وابدأ استشارتك

للشركات والأعمال نقدم لكم

برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين

تواصل معنا الآن

المقالات

ما هي أبرز التحديات النفسية لذوي الاحتياجات الخاصة وكيف نحلها؟
4 مارس - 3 دقيقة للقراءة 136
ما هي أبرز التحديات النفسية لذوي الاحتياجات الخاصة وكيف نحلها؟

تساهم مجموعة متنوعة من الحواجز الاجتماعية التي لا تزال سائدة حتى الوقت الحاضر في خلق...

اقرأ المقال
هل أنت مصاب بالوسواس القهري! أعراض الوسواس القهري الجسدية
3 مارس - 4 دقيقة للقراءة 219
هل أنت مصاب بالوسواس القهري! أعراض الوسواس القهري الجسدية

يتصور العديد من الناس أن الوسواس القهري مجرد اضطراب نفسي يعاني فيه المريض من وسواس...

اقرأ المقال
هل تُميز نوبات الهلع؟ أعراض نوبات الهلع الجسدية
29 فبراير - 3 دقيقة للقراءة 173
هل تُميز نوبات الهلع؟ أعراض نوبات الهلع الجسدية

يعاني العديد من الناس حول العالم من نوبات الهلع لفترة معينة من الوقت في حياتهم...

اقرأ المقال
هل أنت مكتئب؟ أعراض الاكتئاب الجسدية الأكثر شيوعًا
25 فبراير - 3 دقيقة للقراءة 187
هل أنت مكتئب؟ أعراض الاكتئاب الجسدية الأكثر شيوعًا

الاكتئاب ليس مجرد حالة نفسية، بل يمكن أن يظهر أيضًا من خلال أعراض جسدية متعددة،...

اقرأ المقال
اضطراب الاكتئاب والانتكاسة وكيفية الوقاية منها‎
24 فبراير - 3 دقيقة للقراءة 254
اضطراب الاكتئاب والانتكاسة وكيفية الوقاية منها‎

يعد اضطراب الاكتئاب واحد من الاضطرابات النفسية الواسعة الانتشار والمزمنة، ووفقًا للجمعية الامريكية لعلم النفس...

اقرأ المقالتغريد القضيبي
التحديات النفسية للمهاجرين .. كيف تؤثر الهجرة وتغير الوطن على النفس؟
20 فبراير - 3 دقيقة للقراءة 189
التحديات النفسية للمهاجرين .. كيف تؤثر الهجرة وتغير الوطن على النفس؟

يعتبر تغيير الوطن من التحديات النفسية للمهاجرين، فعند قرار ترك الموطن والانتقال إلى بيئة جديدة،...

اقرأ المقال
كيف يمكن إدارة هجمة الذعر وعلاج نوبة الهلع أثناء حدوثها؟
20 فبراير - 3 دقيقة للقراءة 162
كيف يمكن إدارة هجمة الذعر وعلاج نوبة الهلع أثناء حدوثها؟

تعد نوبة الهلع من الظواهر التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، خاصة في ظل الأوضاع...

اقرأ المقال
ما هو تأثير الاضطرابات النفسية على العلاقات الاجتماعية؟ وكيف نديرها؟
19 فبراير - 3 دقيقة للقراءة 227
ما هو تأثير الاضطرابات النفسية على العلاقات الاجتماعية؟ وكيف نديرها؟

يتفاوت تأثير الاضطرابات النفسية على العلاقات الاجتماعية تبعًا لنوع الاضطراب ومدى تكيف الشخص معه واستجابته...

اقرأ المقال
لا تشخص نفسك بنفسك.. عن أخطاء تشخيص الأمراض النفسية وإسقاطها على الذات
19 فبراير - 3 دقيقة للقراءة 185
لا تشخص نفسك بنفسك.. عن أخطاء تشخيص الأمراض النفسية وإسقاطها على الذات

يعتبر تشخيص الأمراض النفسية من العمليات التي تتطلب دقة، فكثير من الأحيان يُخطئ الأشخاص في...

اقرأ المقال
أهمية المهارات الاجتماعية في النجاح العائلي والمادي والوظيفي
17 فبراير - 5 دقيقة للقراءة 179
أهمية المهارات الاجتماعية في النجاح العائلي والمادي والوظيفي

يمكن القول بأن المهارات الاجتماعية هي أساس تطور الحضارة، فمن دون التواصل لا يمكن إنشاء...

اقرأ المقال
تربية الأطفال في ظل التكنولوجيا.. كيف نوازن حياتهم في مرحلة النمو المهمة؟
17 فبراير - 4 دقيقة للقراءة 195
تربية الأطفال في ظل التكنولوجيا.. كيف نوازن حياتهم في مرحلة النمو المهمة؟

إن تربية الأطفال في عصر التكنولوجيا ليس بالأمر السهل، فمنع الأطفال من استخدام التكنولوجيا قد...

اقرأ المقال
في عصر التحديات الكبرى.. كيف نبني علاقات زوجية صحية متينة؟
17 فبراير - 3 دقيقة للقراءة 143
في عصر التحديات الكبرى.. كيف نبني علاقات زوجية صحية متينة؟

في حين أننا قادرين على أن نتفق على عدم وجود علاقة مثالية، وأن كل علاقة...

اقرأ المقال
  • ...
36 من 934 مقال