Sign up on Labayh app

Get your first session at a 15% discount.

Are you looking for distinguished psychological counseling?

Choose, through labayh, who suits you best from specialists with great experience

For companies and businesses we offer you

Staff Health and Mental Well-being Program

Articles

كيف أتخلص من عقدة النقص؟
كيف أتخلص من عقدة النقص؟

من الطبيعي أن نعاني جميعًا من بعض الشعور بالنقص أحيانًا، خاصة عندما نقارن أنفسنا بأشخاص...

كيف أرفع مستوى الوعي الذاتي لدي؟
كيف أرفع مستوى الوعي الذاتي لدي؟

الوعي الذاتي، هو القدرة على مراقبة مشاعرك وردود أفعالك، ويتيح لك معرفة نقاط القوة والضعف...

كيف أعزز المرونة النفسية في حياتي؟
كيف أعزز المرونة النفسية في حياتي؟

تشير المرونة النفسية إلى القدرة على التعامل مع كل ما تلقيه الحياة من عقبات في...

ما هو العلاج بالفن؟
ما هو العلاج بالفن؟

يُعرَف العلاج بالفن بأنه استخدام الأساليب الفنية لعلاج الاضطرابات النفسية وتعزيز الصحة العقلية، وهو أسلوب...

كيف ينظر المجتمع إلى العلاج النفسي؟
كيف ينظر المجتمع إلى العلاج النفسي؟

حيث تشير الإحصائيات إلى إصابة واحد من كل خمسة أشخاص تقريبًا باضطراب نفسي خلال حياته،...

وصمة العار والمرض النفسي
وصمة العار والمرض النفسي

لا شك أن وصمة العار هي أحد الجوانب التي تترك أثرًا سلبيًا على نوعية الحياة،...

كيف نبحث عن المعنى في قلب المعاناة؟
كيف نبحث عن المعنى في قلب المعاناة؟

يشير البحث عن المعنى في الحياة إلى تمتع الشخص بدافع قوي لإيجاد معنى ما .يحدث...

كيف تحصل على الاستقرار العاطفي؟
كيف تحصل على الاستقرار العاطفي؟

يشير مصطلح الاستقرار العاطفي إلى الحالة التي يظل فيها الشخص هادئًا مع عواطفه ويحدد الطريقة...

كيف أدعم الصحة النفسية لوالدي؟
كيف أدعم الصحة النفسية لوالدي؟

ؤكد المختصون أن كبار السن هم الأكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب ويعاني غالبية كبار السن منه،...

كيف أتغير للأفضل؟
كيف أتغير للأفضل؟

قد يكتفي البعض بالبقاء في منطقة الراحة الخاصة بهم، والنظر لما يوجد في الخارج، فذلك...

بهذه الخطوات، تستطيع فرض احترامك على الآخرين
بهذه الخطوات، تستطيع فرض احترامك على الآخرين

عندما تريد أن تفرض احترامك على الآخرين لكنك لست متأكدًا من كيفية عمل هذا الأمر...

كيف أتخلص من هوس التسوق والشراء؟
كيف أتخلص من هوس التسوق والشراء؟

يُعرّف هوس التسوق أو هوس الشراء القسري وفق دراسة أنه ميل للانشغال بالشراء والتسوق والذي...

  • ...
12 Of 82 Article