هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟
اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة
المقالات
كيفية إدارة التوتر وتعزيز الإنتاجية في العمل
تعتبر إدارة التوتر من المهارات الأساسية التي يحتاجها الأفراد في حياتهم اليومية، خاصة في بيئات...
Skapluie
هل الرياضة تعالج القلق ؟
إن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تساهم في تحسين الصحة النفسية والجسدية وتعالج العديد من الأمراض،...
Skapluie
نصائح من أجل تحقيق معنى الوعي بالصحة النفسية للأطفال
تعتبر الصحة النفسية من الأمور الهامة للحفاظ على سلامة المجتمعات، وبخاصة عندما نتحدث عن الصحة...
Skapluie
كيف تؤثر طريقة تفكيرك على جودة حياتك
كيف تؤثر طريقة تفكيرك على جودة حياتك إن طريقة تفكيرنا لها تأثير قوي على جودة...
روان ابراهيم
اليوم العالمى للأشخاص ذوي الإعاقة
في كل عام، يحتفل العالم في الثالث من ديسمبر بـ اليوم العالمى للأشخاص ذوي الإعاقة،...
Skapluie
من يجب التحدث معه عند مواجهة المشكلة النفسية؟
في حياتنا اليومية، نواجه تحديات وضغوطًا قد تؤدي إلى ظهور المشكلة النفسية تؤثر على حالتنا...
Skapluie
علاج المرض النفسي البديل … إيجابيات وسلبيات
تعد الصحة النفسية من القضايا الحيوية التي تؤثر على جودة الحياة، ومع تزايد الوعي بأهمية...
Skapluie
أفضل 10 استراتيجيات الرعاية الصحية الأولية في أصعب الأوقات
تعد الرعاية الصحية الأولية هي خط الدفاع الأول لحصول الفرد على الرعاية الصحية، بصيغة أخرى...
Skapluie
علامات القلق في مرحلة الطفولة وكيف يمكن التغلب عليها
القلق جزء طبيعي من الحياة، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يصبح عائقًا حقيقيًا، خاصةً...
Skapluie
وصمة عار المرض النفسي … كيف يمكن التخلص منها ؟
إن من أكثر الأسباب التي تجعل الفرد في حالة تخوف دائم من مواجهة أي مشكلة...
Skapluie
كيف يمكن أن يؤثر النظام الغذائي على القلق؟
إن نمط الحياة الصحي واتباع العادات السليمة يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على تحسين الحالة...
Skapluie
تأثير مهارات الرعاية الذاتية على عقلك وجسدك وروحك
تعتبر مهارات الرعاية الذاتية من العناصر الأساسية التي تساهم في تحسين جودة الحياة وتعزيز الصحة...
Skapluie- ...
Arabic 
English